Отчуждение от собственного тела.

Проникнуть в глубь собственной души достаточно сложно, но, ещё сложнее уловить те невидимые нити, которые связывают нас с нашим первоначальным опытом, заложенным в самом детстве и взаимоотношениях с нашей первой любовью — матерью. Определенные этапы этих взаимоотношений могут оставлять глубокий отпечаток на самоощущении, вплоть до ощущения отчуждения от собственного тела. Такое отчуждение, будто бы переживание телесности приходит к нам не изнутри, но извне, какие-то чувства принадлежат не нам, а мы с ними, кажется.

Встречаясь лицом к лицу с этим ощущением отчуждения, нельзя игнорировать влияние прошлого, особенно ранних лет жизни. Те самые первые эмоциональные узы, конфликты или, напротив, их отсутствие, оказывают могучее воздействие на формирование личности. Материнский комплекс в данном контексте функционирует как своего рода архив эмоциональных взаимодействий, переживаний и образов, которые мы переносим через всю жизнь. Материнский комплекс не всегда нечто негативное. Это скорее многослойная система влияния, которая может как помогать, так и мешать развитию человека. Когда речь заходит об отчуждении от собственного тела, негативное воздействие этого комплекса выходит на передний план. Ведь осознание и принятие собственного тела требует любви и доверия к себе, а если первоначальное доверие к миру и образ ближайшего человека – матери – было нарушено или искажено, путь к самопринятию может быть осложнен.

Отношения, лишённые тепла, понимания или психологического пространства для развития человека, создают почву для развития ощущения отчуждения. Как будто бы между собственным «я» и телом возникает невидимая стена, через которую трудно пробиться. Мы начинаем воспринимать свое тело как что-то отдельное, чужое, не принадлежащее душе, что в свою очередь усугубляет ощущение разрыва. Можно ли перековать этот барьер отчуждения, созданный на основе материнского комплекса? Может понимание того, что прошлый опыт не должен определять наше настоящее и будущее, понимание того, как к нам относились в детстве, не должно быть жизненным приговором? Последующее доверительное исследование собственной личности, поиск поддержки у специалистов и, в конечном счете, просто время?.

Эмоциональное охлаждение, подспудный страх близости и чувственной сопричастности могут быть преодолены через терпеливую работу над собой. Научившись заново слушать и понимать себя, признавая и принимая свое тело как неотъемлемую часть своего бытия, мы можем постепенно заполнять тот пробел, что казался непреодолимым. Глубокое путешествие в себя, позволяет разрушить те стены, которые когда-то, казалось бы незыблемо, разделяли нас от наших тел. Вместо бегства или отвержения — принятие и гармония, где каждая часть нашего «я» находит свой мир и равновесие.

Автор: Нетужилов Максим Евгеньевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru