Вот это женское:
«ничего не надо, ничего не нужно, лишь бы совесть чиста» ©
Это, на мой взгляд, просто ужасно. Мало того, что женщина, которая ничего не требует, и сама ничего не дает – ни эмоций, ни поддержки. И будет против, если муж пойдет в бар с друзьями, или захочет купить себе надувную лодку.
Кроме вышеперечисленного, та, которой ничего не нужно, она еще и человек очень тяжелый. Или пребывает в состоянии жертвы, с видом несчастненькой роняя слезы в углу кухни, или превращается в вечно раздраженную особу, которая единолично знает, как правильно.
Конечно, бывают ситуации, когда приходится выбирать между тратами на себя и глобальными. И любой здравомыслящий человек понимает, что важнее: поход к косметологу, или к детскому платному стоматологу. Но, во-первых, такие ситуации – разовые. Если вы постоянно выбираете: или трачу на себя, или на ребенка – то с этим нужно что-то делать. Как минимум, искать дополнительный доход.
В-вторых, катастрофа, если женщине «ничего не нужно», когда возможность есть. Но ей стыдно на себя потратить. Вот где ужас-ужас.
Объясняю, почему.
1. Самооценка и уверенность в себе.
Когда мы направляем ресурсы на заботу о себе, наша самооценка растет. Это аксиома. Психологам давно известно, что женщины, которые регулярно инвестируют в свой внешний вид и образование, чувствуют себя увереннее и успешнее.
Это отражается как на личной жизни, так и на профессиональной деятельности. Самоуважение, подкрепленное внешними атрибутами, такими как качественная одежда и уход за телом, дает нам внутреннюю силу для достижения амбициозных целей. Экономия на себе, напротив, может привести к снижению самооценки и уверенности, что напрямую влияет на нашу продуктивность и общее состояние.
2. Влияние на здоровье и самочувствие.
Инвестиции в здоровье — это не роскошь, а необходимость.
Меня вот постоянно удивляли фото советских женщин 50-х-70-х годов, которые имели рыхлое тело, занимаясь физическим трудом. Как так? Да они такие весы поднимали, что любой фитнес тренер обзавидуется. Почему же у большинства фигуры отнюдь не стройные, крепкие, а как раз наоборот?
Потом мне врач знакомый объяснил: питание. Белки практически не употребляли, и вообще, доедали за другими членами семьи. Даже поговорка была: «чем в таз, лучше в нас».
Но что это за неуважение к себе такое?! Доедать за кем-то, а не питаться нормально? Только не надо про дефицит мяса – белок не только из мяса можно получать, а творог и яйца были в свободном доступе, помню не только по Москве, но и по маленьким провинциальным городам, куда ездила к родственникам в гости.
Не надо неуважение к себе списывать на внешние обстоятельства.
Регулярные посещения врачей, занятия спортом, качественное питание и косметические процедуры помогают нам сохранять здоровье и энергию на долгие годы. Женщины, которые уделяют достаточно времени и средств на физическую активность, реже сталкиваются с хроническими заболеваниями и живут дольше.
Экономия на этих аспектах может привести к серьезным последствиям, требующим больших затрат в будущем.
3. Психологическое благополучие и эмоциональное равновесие.
Психологи подтверждают, что регулярные маленькие радости, такие как массаж, маникюр или покупка красивой вещи, повышают уровень серотонина — гормона счастья. Это улучшает наше настроение и делает нас более устойчивыми к стрессу. Экономия на себе приводит к накоплению эмоциональной усталости и неудовлетворенности, что может вылиться в депрессию или выгорание.
А депрессия – это ад, прежде всего, для близких. На мужа ложатся автоматически домашние хлопоты, уход за детьми, да еще и походы с супругой к врачу. Как правило, депрессивный человек от врачебной помощи отказывается. Его нужно убедить, а на убеждения нужны силы. У меня есть ролик на канале об этом, кому интересно – смотрите.
4. Повышение личной и профессиональной эффективности.
Когда женщина чувствует себя уверенно и здорово, она работает более эффективно и принимает лучшие решения. Потому, что у нее достаточно серотонина. Она менее агрессивна. Она великодушна и снисходительная к своим и чужим ошибкам. В конце концов, у нее есть ресурсы, чтобы двигаться вперед, а не только решать текущие мелкие задачи.
Вложение в себя — это вложение в свою карьеру и личностный рост.
Экономия на себе — это путь к снижению качества жизни. И мужчинам стоит 200 раз подумать прежде, чем восхищаться этим женским качеством – мол, моей ничего не нужно, все семье. Задумайтесь, если не хотите получить в дополнение к экономии депрессию жены, ее раздражительность и мощный контроль. Про некрасивый внешний вид я скромно умолчу😊
Бонус:
https://t.me/ponomarenkopsy_bot?start=start
1. Проходите тест
2. Заполняйте анкету в конце теста
3. Переходите в закрытый канал забирайте бонус на тему "как добиться того, чтобы мужчина начал слышать тебя".
_____
© Анастасия Пономаренко
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, чтобы не пропустить следующие публикации.