Целый месяц разнообразные завтраки, обеды и ужины - не готовить, не мыть посуду, и все это за 9900 в месяц! Казалось бы, шикарное предложение, надо брать, но дьявол кроется в деталях. Рассказываю, каких.
1. Это - не решение "под ключ"
За 9900 полноценный рацион можно получить, только если эти деньги самостоятельно потратить в продуктовом магазине и добавить еще часы на готовку. При заказе готового рациона в эту цену входят не только продукты, но и зарплата поваров, административного персонала, услуги курьеров, оплата помещения и коммунальных услуг. Конечно, продукты закупаются не по розничным ценам, но все ж изобилия при таких сопутствующих затратах ждать не приходится.
Рационы страдают тотальной нехваткой белковой составляющей.
Оно и понятно - мясо и птица дороже крупы, так что его количество сводят к минимуму. Оно всегда есть, и в обеде и в ужине, но наметанный глаз различит, что в блюдах, где мясо присутствует кусочками, вроде подливы, рагу или тушеного куриного бедра, его мало, а в котлетах, шницелях и фрикаделях большая доля "наполнителя". Прямо-таки можно проводить мастер-класс для экономных "как сделать побольше мясного, потратив поменьше мяса".
Чаще всего - вкусно. Довольно разнообразно, при этом не нужно напрягать мозги, как это разнообразие организовать, но... Калорийность от 800 до 1100 калорий в день при низковатом содержании белка - это не готовое решение.
Если вы хотите питаться такой доставкой в течение месяца, нужно понимать, что придется добавить еще один прием пищи, преимущественно белковый, чтобы сбалансировать рацион. Чтобы не сильно заморачиваться, это может быть какой-нибудь творог с фруктами на полдник или дополнительный салат с курицей или консервированной рыбой. Но примерно грамм 200 овощей или фруктов и порцию белка от себя добавить придется, чтобы рацион можно было назвать действительно сбалансированным и не тянуло что-то дополнительно "подъесть".
В галерее можно еще посмотреть примеры блюд, которые мне привозили ранее. Картинки листаются.
2. Консерванты и сроки годности
Удешевление доставки происходит, в том числе, за счет того, что еду привозят на три дня, а не на два, как в более дорогих вариантах готовых рационов. А сроки хранения продуктов не меняются от того, что кто-то хочет экономии. На этикетке в составе блюд производитель честно указывает консерванты, которые добавляет, дабы они могли пролежать до 3-4го дня с момента изготовления и никого не отравить. Согласитесь, это не совсем то, чего мы ожидаем, заказывая здоровую еду для похудения.
Этой зимой я питалась доставкой за 9900 целый месяц. Во-первых, за месяц есть что дают, надоедает. Во-вторых, необходимость добавлять еду "от себя" дает слишком много поводов перебрать по калорийности. В-третьих, встречается то, что есть не станешь в силу непереносимости или личных предпочтений. Например, паста с мидиями это вкусно и изысканно, но я вообще не могу есть мидии, у меня сразу приступ тошноты. И никогда в жизни не съем голубцы (и тушеную капусту) - это совершенно иррациональное избегание, но не съем и все тут.
На неделю я бы заказала с удовольствием, но вот беда - если делать заказ меньше, чем на месяц, цена каждого дня питания резко возрастает, становясь откровенно дорогой для довольно скудного рациона. А сегмент повыше с доставкой раз в два дня и более разнообразным и полноценным меню не бюджетен изначально. Я на троих в месяц на продукты трачу 18 тысяч, а тут на меня одну 19 минимум... Жаба тянет нахальные зеленые лапки прямо к горлу, загораживая кнопку "Оформить заказ".
Да и сегодня я о доставке задумалась только потому, что банк хороший кэшбек предложил. Но даже это меня не соблазнило :)
А у вас какой опыт с доставками?