Часто случается, что оказалось бы то, что видно невооруженным взглядом, например, наличие проблемы у другого или непосредственно проявления психиатрических симптомов у человека. При ее озвучивании мы стакиваемся с сильным сопротивлением или отрицанием данного факта со стороны собеседника.
- Ты ведешь себя последнее время очень странно. Может, стоит обратиться к психологу?
- Такой же, как и всегда.
- Последнее время ты сильно набираешь вес. Ты замечаешь?
- Все в порядке. Это мое нормальное состояние.
Подобный феномен в психологии часто описывают как особенности работы психологических защит: вытеснения и отрицания. Но я бы хотел рассказать об еще одной грани. Наличии анозогнозии у пациентов, которые страдают различными заболеваниями (так я часто с этим сталкиваюсь при РПП, депрессии и выраженных проблемах в отношениях). В этом случая защиты являются дополнением и отчасти формирующим условием.
Что такое анозогнозия?
Анозогнозия - феномен, который проявляется в нарушении критики к своему состоянию болезни). В форме отрицания ее наличия. Впервые был введен в обиход за счет длительной работы с пациентами, которые страдали зависимостями. Так же проявляет себя и с другими нарушениями, проблемами, заболеваниями.
Как проявляет себя?
1. Отрицание наличия проблемы или диагноза
- Да нет у меня никаких проблем!
2. Пренебрежительное и обесценивающее отношение.
- Делать мне, что ли, нечего, как идти к психологу/психиатру. Шарлатаны они все.
3. Стремление сохранить прежний образ жизни.
- Все нормально. Живем дальше. Не ходил раньше к психологам и не буду.
4. Избегание проблемной темы или записи к специалисту
- Опять ты за свое. Закрыли тему.
5. Нарушение рекомендаций или курса лечения
- Не буду я это делать. Не хочу пить таблетки. Не буду выполнять рекомендации.
[p]
Хотите проверить себя? Задайте вопросы:
[p]- Считаете ли вы, что у вас нет никаких проблем?
- Часто ли вы отрицаете проблемы, которые вам подсвечивают другие?
- Склоны ли вы обесценивать мнение других людей? Определять их как не важные?
- Испытываете ли вы сильное сопротивление изменениям?
- Долго ли вы принимаете решение о том, чтобы обратиться за помощью?
- Склонны ли вы не выполнять рекомендации специалиста? Оспаривать их?
В заключение хотелось бы сказать, что одним из ключевых факторов, которые влияют на улучшение состояния, решение проблем выхода из негативного состояния, является осознания наличия проблемы. Пока это не проблема, ее не нужно решать. Как только осознание приходит, и вы имеете возможность критически взглянуть на то, что происходит с вами или на свое поведение и уже шагнули в сторону разрешения и улучшения своего состояния.
А какие проблемы чаще всего скрыты для самого человека, как вы думаете?
Автор: Куликов Роман Константинович
Психолог, Экзистенциальная психотерапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru