Найти тему

Как преодолеть зависимость от марихуаны: советы и методы

Оглавление

Наличие психоактивной составляющей — каннабиноидов сделало коноплю одним из востребованных растительных наркотиков. Причем большинство потребителей уверены, что данное средство относится к категории «легких» и не может вызывать непреодолимой тяги на физиологическом уровне.

Давайте при помощи наших экспертов разберемся, как быстро развивается психологическая аддикция, насколько сильной могут быть симптомы синдрома отмены каннабиса, как избавиться от зависимости марихуаны и т. д.

Как преодолеть зависимость от марихуаны: советы и методы (источник изображения: freepik.com)
Как преодолеть зависимость от марихуаны: советы и методы (источник изображения: freepik.com)

Кратко о продуктах конопли

Марихуана имеет много сленговых и региональных наименований:

  • гашиш (так называют целый ряд производных);
  • ганджа;
  • анаша;
  • бханг;
  • чарас.

Ее употребляют различными способами, но самым распространенным является курение, что обусловливает повышенный вред для дыхательной системы, особенно — при наличии заболеваний легких и бронхов.

О влиянии каннабиса на организм

Марихуановая наркомания считается одним из самых спорных явлений современности, а влияние тетрагидроканнабинола (ТГК) как основной составляющей культуры продолжает вызывать множество дискуссий и разногласий.

С одной стороны, определенные дозы каннабиноидов (в качестве медикаментозных средств) помогают при спазмах, хронических болях, потере аппетита — ими зарубежные врачи лечат глаукому, мигрень, анорексию, включают в схемы химиотерапии.

С другой стороны, активные вещества конопли имеют свойство накапливаться в жировых тканях (структурах мозга, половых органах, легких, мембранах клеток). При рекреационном (нецелевом) использовании они могут вызывать существенную интоксикацию организма, сбои в работе внутренних систем. На фоне ухудшения здоровья некоторые невольно задумываются, как бросить курить марихуану, как перестать добровольно отравлять свой организм.

Из-за влияния ПАВ (психоактивного вещества) на каннабиноидные рецепторы происходят специфические физиологические изменения:

  • краснеют глазные яблоки;
  • появляется сухость во рту;
  • ускоряется сердцебиение;
  • повышается аппетит (в то же время обостряются вкусовые рецепторы);
  • человек сильно потеет.
Покраснение глазных яблок (источник изображения: freepik.com)
Покраснение глазных яблок (источник изображения: freepik.com)

Все это достаточно кратковременно и само проходит по мере выведения соединения.

Как развивается тяга?

Если сравнивать с «тяжелыми» наркотиками, марихуана вызывает аддикцию относительно медленно. Поэтому многие потребители склонны наивно полагать, что данный вид пристрастия потенциально не опасен, и что в любой момент они смогут отказаться от производных конопли. Но в жизни все происходит иначе.

Да, в первое время (начальные недели и месяцы) человек запросто может обходиться без «косяка», даже не замечает у себя существенных изменений. Но рано или поздно (у кого как) наступает момент, когда подсознательное влечение перерастает в навязчивое желание и повседневную привычку. Отсутствие «травки» рождает вполне конкретные симптомы «ломки».

Это объясняется тем, что при систематическом поступлении ТГК нейромедиаторы просто перестают вырабатываться самостоятельно (естественными путями). То есть человек уже не может испытывать обычные радости жизни, находиться в комфортном состоянии без «допинга».

Какие психологические эффекты ожидаемы?

В списке признаков стадии «опьянения» присутствуют:

  • положительно окрашенные эмоции;
  • обостренная смешливость;
  • раскрепощенность, расторможенность;
  • нарушенная координация;
  • спокойствие и дремота (у некоторых, наоборот, развиваются бессонница, панические страхи);
  • повышение чувствительности к внешним стимулам (обостренное восприятие музыки, посторонних мелочей, запаха, вкусов, звуков);
  • «расщепление» сознания (деперсонализация, дереализация).

Еще одним проявлением употребления «травки» может стать делирий. При этом сознание затуманено, иногда присутствуют беспокойство, страх, дезориентация, онейроидное мышление, иллюзии, ощущение какой-то опасности. Но как отойти от марихуаны, если человек уже не представляет жизни без нее?

Как понять, что зависимость уже есть?

Признаки зависимости от марихуаны (источник изображения: freepik.com)
Признаки зависимости от марихуаны (источник изображения: freepik.com)

Об этом скажут такие признаки:

  • индивид без раздумий закуривает марихуану, если даже это ставит под угрозу его безопасность (например, нужно сесть за руль);
  • важные события, мероприятия тоже не останавливают его от приема ПАВ;
  • он продолжает курить, хотя этот факт становится причиной конфликтов в семье;
  • из-за пагубной привычки не может выполнять свои прямые обязанности;
  • есть чувство, что обязательно нужно покурить и во что бы ни стало достичь знакомого эффекта (т. е., есть сильная тяга);
  • ПАВ употребляется намного больше, чем планировалось изначально.

Если даже человек несколько раз пытался распрощаться с вредной привычкой, эти попытки часто остаются безрезультатными. Но как же бросить употреблять марихуану наверняка? На этом мы обязательно остановимся чуть ниже.

Об опасных последствиях злоупотребления

На самом деле, проводится много исследований, посвященных степени влияния продуктов конопли на разные органы при хроническом их употреблении. Так, при помощи современных методик (в частности, магнитно-резонансной томографии) удалось установить, что у мышей большие дозы ТГК вызывают морфологические изменения в гиппокампе. Да и у человека, если он является заядлым курильщиком, под его воздействием начинает страдать кратковременная память.

Еще доказано, что под влиянием наркотика уменьшается уровень тестостерона, ухудшаются функции иммунитета, репродуктивной системы, у женщин страдает менструальный цикл. Когда беременная позволяет себе побаловаться «травкой», у нее может родиться ребенок, страдающий недостатком веса, расстройствами внимания, гиперактивностью, дефицитом познавательных способностей.

Немного о синдроме потери мотивации

Поскольку на фоне употребления марихуаны появляются пассивные личности, замкнутые в своем «мирке», в 60-х годах был введен термин амотивационный синдром. Его признаками являются:

  • крайняя апатия;
  • отсутствие каких-то желаний;
  • пониженное ощущение задач, целей;
  • сложности при концентрации внимания.
Амотивационный синдром (источник изображения: freepik.com)
Амотивационный синдром (источник изображения: freepik.com)

Установлено, что подобный феномен чаще всего развивается у ежедневных молодых потребителей каннабиноидов, причем — большими дозами.

Как же преодолеть зависимость от марихуаны?

Борьба с пристрастием — это всегда трудный процесс, но излечиться от него возможно. Первый шаг в этом — осознание того, что проблема существует, и вы готовы изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Важные советы, которые обязательно помогут в этом:

  • не бойтесь обращаться к специалистам (наркологу, психотерапевту и т. д.);
  • хорошо, если вы присоединитесь к специальным группам поддержки для личностей, страдающих от наркомании;
  • избегайте ситуаций, которые потенциально могут подтолкнуть к употреблению продуктов конопли;
  • найдите себе новые увлечения, хобби, физические упражнения и нагрузки, способные заменить злостную привычку;
  • старайтесь придерживаться режима сна и бодрствования, здорового образа жизни и правильного питания.

Главное здесь, выработать верный подход к ситуации, заручиться поддержкой близких, друзей, единомышленников. Нужно быть готовыми к трудностям и ни в коем случае не останавливаться при первых же неудачах. Верьте в свои силы и действуйте согласно намеченному плану. Но если окажется, что своих сил недостаточно, вам обязательно помогут врачи.

Как в клиниках лечат марихуановую зависимость?

Начнем с того, что в специализированном центре есть современные методы диагностики и дальнейшей терапии. Это позволяет выработать индивидуальный подход к любому пациенту.

Персонал клиники четко знает, как избавиться от зависимости марихуаны. При любом методе лечения больные обеспечены:

  • круглосуточным медицинским наблюдением за состоянием;
  • психологической поддержкой;
  • соответствующим уходом.

Вся работа здесь направлена на устранение причин, ну и, конечно же, последствий пристрастия.

Лечение марихуановой зависимости в клинике (источник изображения: freepik.com)
Лечение марихуановой зависимости в клинике (источник изображения: freepik.com)

Из основных методов воздействия отметим:

  • психотерапевтическую работу (как в индивидуальном, так и групповом формате);
  • образовательные мероприятия для ознакомления с последствиями тяги (там рассказывают, как она влияет на здоровье и социальную жизнь в целом);
  • лекарственную терапию, направленную на облегчение симптоматики, восстановление психики и функций пострадавших органов.

Все эти методы в комплексе способствуют успешной реабилитации и возвращению к «чистой» жизни.

Надеемся, в данной статье читатель нашел для себя нужную информацию (об этом скажут лайки). В любом случае, ваши комментарии и высказывания помогут улучшить нашу работу.

Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.