Сегодня, в сложный для меня внутренний момент усталости после утренней работы, да еще и оснащенный покупкой своему семейству вкуснейшего рожка мороженого с шоколадной крошкой моя рука потянулась, чтобы побаловать лакомством и себя. НО… в зрительной памяти возникла фотография из VK прекрасного тела моей однокурсницы с кубиками на животике…и – я улыбнулась приятно и неожиданно. Легко отказалась от мороженого для себя, подумав о своем красивом животике. Гордо подняла голову и пошла спокойно выбирать поджаренную буханочку теплого хлеба для обеда моим мальчикам и не соблазнилась отломить кусочек хрустящей вкуснейшей корочки, просто наслаждалась ароматом свежеиспеченного.
Милая @N@, спасибо тебе, за твою фигуру. За то, что ты ее показала так, как-то естественно без вызова другим, просто и ненастойчиво – естественно. И мне тоже захотелось, до сих пор неожиданно и приятно.
Я из тех женщин, которая обладает рыхлым животиком и боками, причем с самого подросткового возраста. Отмечу: в целом, моя фигура – прекрасная, я красива и высока, а мои ноги – прямые, шея длинная и я достаточно легко худею, если убрать определенные продукты. В общем, психологическая работа по самопринятию сработала на 150% и даже непонятно, точно ли только в плюс). А при подключении физических упражнений – о, результат – изумителен.
Только, и с физическими упражнениями уже накопилось множество ограничений с возрастом по диагнозам и не разобрано много блоков из юности, когда ну вот прям тяжело себя уговорить заниматься легко и регулярно.
Спросите: «А как же проработки?». Да, конечно, только еще столько работать и перерабатывать других моментов, что физическая задача не выступает на первый план. К тому же, как уже отметила, я, к счастью, люблю и обожаю свое тело. Мне хорошо, а Боди-позитив с его направлениями,… даже вредит в этом плане. И вообще, я очень даже выгодно смотрюсь на фоне окружающих многих. Хотя, к счастью, есть те, на кого тянет равняться.
Да, у меня существуют нюансы природной конституции телосложения, сочетание гормонального фона и медицинские ограничений по приему большого количества нужных препаратов, включая лецитин и панкреатин от вздутия в ЖКТ. Т.е. приключений достаточно.
Теперь на ближайшие дня есть свежий маячок – пример фото образцового для меня тела моей ровесницы, которой совсем непросто так это дается, а какая она красивая. Милая @N@, спасибо еще много-много раз. Я тоже люблю свои находки для самой себя, спасибо за твой пример твоей Красоты, я хочу и мне приятно.
А у Вас какие приятные зарисовочки для поддержания себя в форме?
Автор: Болохова Мария Викторовна
Психолог, Подростки и математика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru