1️⃣ Наш мозг так же сложен, как и ленив: он никогда не станет тратить энергию впустую. Поэтому, сталкиваясь с проблемой, он не придумывает новые подходы. Он создает шаблоны, по которым можно действовать раз за разом. Эти шаблоны и помогают нам принимать решения. И если в них есть ошибка, то в течение жизни человек продолжает совершать ее снова и снова.
⠀
2️⃣ Все, что произошло, наша память искажает в течение нескольких секунд. Зачем? Чтобы вписать это воспоминание в привычный шаблон! В результате мы помним то, к чему уже привыкли.
⠀
3️⃣ Мозг фильтрует информацию: если в ней есть пробелы, он заполняет их теми данными, которые мы уже знаем. Именно поэтому мы считаем умными тех, кто говорит и так понятные нам вещи. И вместо того, чтобы искать новую информацию, ищем подтверждения тому, что уже знаем.
⠀
4️⃣ Большинство людей крайне ранимы. И часто нам гораздо важнее защитить свое Эго (свою картину мира), чем избежать ошибки.
⠀
Можно ли это изменить? Да!
⠀
«Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме» — А. Эйнштейн
⠀
А значит — нужно менять свое мышление! 🧠
⠀
Наш мозг пластичен. И свойство мозга меняться называется НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬЮ.
Но эта работа требует усилий и постоянных НЕБОЛЬШИХ шагов🙏🏼
Что делать?
Подписываться на наш ТГ-канал https://t.me/MilaVTerekhova
Там мы даем больше полезной и практической информации.