При панических атаках важно провести комплексное обследование, чтобы исключить другие возможные медицинские состояния. Вот некоторые из обследований и шагов, которые могут быть полезны:
1. Консультация с врачом: Первоначально стоит обратиться к терапевту или психиатру для обсуждения симптомов.
2. Медицинское обследование: Врач может назначить общий анализ крови, анализ на уровень гормонов щитовидной железы, надпочечников, электрокардиограмму (ЭКГ) для проверки сердечно-сосудистой системы.
3.Психологическое тестирование: Психолог или психиатр может использовать опросники и тесты для оценки уровня тревожности и других психических состояний.
4. Обследование на наличие других заболеваний: В зависимости от симптомов могут потребоваться дополнительные исследования, такие как УЗИ органов брюшной полости или обследование легких.
5. Оценка образа жизни: Врач может оценить факторы образа жизни, такие как уровень стресса, режим сна, физическая активность и питание
☝️Важно помнить, что лечение панических атак может включать психотерапию (например, когнитивно-поведенческую терапию), гипнотерапию и медикаментозное лечение. Всегда лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом для получения индивидуальных рекомендаций.