У каждого из нас есть хотя бы один пример из жизни, когда задуманное не получилось или получилось не так как запланировано. Когда "блин был комом" и "заливную рыбу" захотелось назвать как-то иначе.
Первая реакция на это негативная: сожаление, раздражение, злость и обида на весь мир.
- За что мне такое?
Если данная реакция затянулась, то она ищет себе "подружку или дружка", то есть следующий "блин комом" ложится сверху предыдущего, а потом ещё и ещё. И вот уже стопка неудачных результатов загораются вывеской:
- Я неудачник. Все против меня. Мир ко мне несправедлив. Никто не поможет.
Чтобы не собирать подобные стопки блинов, посмотрите на ситуацию неудачи иначе.
Когда наши планы и задумки идут не так как им положено, то это не проигрыш и неудача, это лишь изменения в нас и в жизни. От любого результата меняется пространство вокруг, а следовательно и человек.
Мы живем в таком мире, в котором как бы ты ни старался, все равно не получится идеально, "тютелька в тютельку" то есть так как задумано, потому что всё вокруг меняется быстрее, чем твои действия.
Обращали вы внимание на то, что иногда пока думаешь как сделать, потребность в этом устаревает? Я отметила это для себя. Поэтому не стоит об этом сожалеть и считать себя неудачником, обвиняя судьбу в несправедливом к тебе отношении.
Что происходит с человеком, у которого что-то пошло не так? Он потерпел неудачу, проиграл или потерял или как-то иначе? Предлагаю два варианта. Какой ваш?
1. Он ставит себя в центр ситуации и недоумевает: "Почему мои близкие и родные не жалеют меня и не стараются сделать мне хорошо?" Но ситуация шире выше и ее центр в другом месте.
2. Он принимает данную ситуацию как новый опыт, как обучение. Делает вывод, понимая, что есть обстоятельства, которое не увидел, не учел, не использовал, потому что они вмешались без его на то разрешение.
Важно.
Стараясь вернуться к себе прежнему, тому, что был до момента негативного результата, ты потерпишь неудачу, так как уже изменился и стал другим. И увидеть в себе это качественное приращение возможно самому или с помощью психолога.
Как только ты начал действовать, все вокруг тебя закрутилось, завертелось, изменилось!
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru