Молодая женщина подумала, что причина жизненных неудач в отсутствии внутренней дисциплины: «Разболталась я, лечу по ветру, как сухой листик».
И решила измениться.
Нужно составлять планы на день. Все это делают, но не всегда следуют. Понятно, что на работу ходить или обеды готовить – никто не отменял.
Но есть то, что делать не хочется. Например, сантехнику почистить или помыть окна на балконе.
Так вот, нужно отметить в плане: постирать плед с дивана, помыть все двери в квартире. И непременно все сделать.
Вернется женщина с работы, поужинает, сейчас бы отдохнуть на диване. Однако в плане значится: привести в порядок кухонную плиту и помыть люстру.
Берет тряпки и щетки – работает.
Все сделает, вот тогда и отдыхать.
Бывает такое, что плохо человек себя чувствует. Была почти бессонная ночь, на работе проблемы, магнитная буря, осталась без обеда – накопится много чего.
И вот – вечер в родной квартире. И так хочется лечь раньше, чтобы выспаться.
Но грозный план не разрешает: надо перебрать одежду в шкафу-купе, убрать пыль, протереть полки. И шкаф снаружи помыть. Где твоя внутренняя дисциплина?
И молодая женщина, стараясь не думать про усталость, берется за дело.
Если не сделает, то на другой придумывает наказание – для себя. Сделать вдвое больше.
Вздумала похудеть. В субботу съела на улице мороженое. Нельзя так! И наказание: «Оставляю себя без обеда. Так тебе и надо, сама виновата. Не купила бы мороженое, тогда и пообедала бы».
Держать надо себя в черном теле!
Сестра старшая приехала, посмотрела и сказала: «Как ты себя не любишь. Ругаешь себя, наказываешь, не балуешь. Живешь в вечном напряжении. Ты радость из дома прогнала».
И добавила: «Самодисциплина в другом. Не лгать, не сплетничать, не обижать, не вмешиваться в чужую личную жизнь, не лезть с ненужными советами, не осуждать других, помогать близким по возможности».