В который раз приходится убеждаться в том, что эффективнее психологии пока нет средства. Все остальное - лишь вспомогательные инструменты.
Самые продвинутые практики всевозможных эзотерических направлений, танце-двигательных методик, голосовых упражнений, катарсических техник, а также любители принять медицинские средства, все приходят к тому, что регулярная психотерапия все расставляет по местам и раскладывает по полочкам.
Становится просто легко, свободно, ощущается много энергии, силы, энтузиазма.
Исчезает обидчивость, стыд, ревность, зависть и прочие токсичные чувства.
