Похудела на 50 кг, а комплексы как были, так и остались.
Всем привет!👋
Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь.
Друзья, вообще я очень закомплексованный человек. Даже сейчас, когда за плечами огромный сброс веса.
И канал свой начала вести, отчасти для того, чтобы учиться избавляться от этого. И вы знаете, очень помогает:)
И фото сюда, в Дзен, добавляю абсолютно без фильтров. Вот такая какая есть!
Хотя иногда анализирую свою “полную” жизнь и понимаю, я же была настолько закомплексованным человеком, что иногда даже не хотелось выходить из дома. Но выходить то приходилось, работа, дела и т.д. Но зато до продуктовых магазинов ходила с огромным удовольствием:) и готовила, готовила, готовила…и ела, ела, ела…
Я даже шнурки на обуви, с огромным трудом сама себе завязала. Ну представьте себе: мой объем живота был более 125 см.
А ведь многие похудевшие с большого веса люди, с детства были в теле. А я нет! Я знаю что такое стройное и подтянутое тело. До 30 лет такая была, даже родив 2 детей.
Мне иногда даже сны снились, где я стройная престройная:)
Что пошло не так после 30 лет, до сих пор не могу понять. Да, жизнь была не сахар(мягко сказать), но это что причина, для набора такого огромного лишнего веса? Хотя основную массу лишних килограмм, я набрала уже живя в счастливом браке. Даже не знаю как это объяснить, успокоилась что ли… после развода и переезда в другой город. И жизнь ведь наладилась, и всё вроде бы хорошо. Почему довела себя до такого состояния? Не понимаю. До сих пор не понимаю, честно.
Ну так вот.. сейчас, прошло почти 4 года, с начала моего непростого пути. И вы думаете, что похудев на 50 кг комплексов не стало? Как бы не так:)
Естественно их стало в разы меньше. И даже на пляже могу снять тунику, и загорать в купальнике(а для меня это уже подвиг!). А раньше в полном теле такого себе позволить не могла, и я вам больше скажу, у меня и купальника даже не было. Если и выезжали за город, на речку, купалась всегда в шортах и футболке.
Сейчас, похудев на 50 кг, мои комплексы-это растянутая кожа. На руках, на животе, на внутренней части бедра, поехавшее вниз лицо. И если руки, живот и ноги можно спрятать под одеждой, то вот с лицом конечно проблема. Кстати, кто меня давно читает, знают, что совсем недавно проходила 10 процедур аппаратного массажа. Отзыв об этой процедуре оставляли в своих публикациях. Восторга у меня эта процедура не вызвала:)
Многие советуют приобрести массажер для лица, но по стоимости он не бюджетный, так что пока позволить не могу.
Ну а если не брать во внимание проблемы с кожей после похудения, то здесь одни только плюсы. И то что вижу в зеркале, мне нравится намного больше, чем то что видела 4 года назад.
И не знаю, что бы было если я тогда не начала худеть. Сколько бы сейчас весила? Брррр, даже думать об этом не хочу!
Все мы способны на удивительные вещи! Главное очень сильно чего-то захотеть, и у нас обязательно получится:)
Очень жду от вас обратную связь 🥰
Буду очень благодарна за подписку, лайк и комментарий ♥️
Обнимаю 💋