То, что казалось актуальным, интересным, пределом моих возможностей вчера - сегодня кажется смешным, не актуальным, не зрелым.
Я словно погружаюсь на новую глубину с каждым днём. И с этой глубины прежняя картинка видится совсем с другого ракурса.
Закрывать канал я не буду.
Но, признаться, было желание удалить все посты. Ибо читая их, думаешь: "ну, что за детский сад!"🙈
С другой стороны это наглядная эволюция сознания. Поэтому, решила оставить.
Мы с Олей Каленкевич планировали в сентябре проводить ретрит по Йоге и Цигун онлайн, но пока отложили.
Процессы обновления проходят у нас синхронно.
Теряются прежние смыслы, приходит понимание, что все накопленные знания - пустышка, они не уже не актуальны.
Конечно, в своё время они были нужны, как ступени, чтобы оказаться на данном этапе.
Но их время прошло.
Очередной раз приходит понимание, что нужно забыть всё, чему училась, как в марте.
Потому, как это только отвлекает и уводит в сторону.
Я очередной раз решила прыгнуть в бездну без парашюта, на встречу своим страхам.
Похожий этап я уже проходила в конце 2021-го, когда променяла тёплую офисную карьеру международного закупщика со стабильной зарплатой на фриланс фотографа.
В то время муж только устроился на новую работу, да и в мою карьеру фотографа верил не особо.
Через 3 месяца началась СВО и реклама в инстанрамм с хорошим потоком клиентов также остановилась.
Но каким-то чудом всё наладилось. Клиенты находили меня сами. Хватало даже на не дёшевую учёбу регрессии и т.д. У мужа стабилизировалось на работе.
Но пришло время идти дальше.
Мне не хочется искать ответы, что-то исследовать.
Цигун приоткрыл двери на новую глубину.
Хочется уйти внутрь, в самонаблюдение и тишину.
Я не собираюсь в монастырь или пещеру, конечно. А также отрешиться от семьи и внешнего мира.
Почему-то этот стереотип у многих ассоциируется с тишиной).
Тишина вполне совместима с привычным действиями).
Только, когда ты делаешь что-то, ты только в этом, без отвлекающих мыслей.
Путём наблюдения чётко увидела, как это быть фокусом внимания сразу во всём, не выделяя что-то конкретное.
Можно сравнить с фотографией на широкоугольный объектив на фотоаппарат full frame (полный кадр) - картинка объёмная, захватывается большое пространство.
При этом ты не называешь,что видишь, слышишь, ощущаешь вокруг.
Но, стоит при этом появиться мысли в голове - всё, чёткая картинка замыливается, фокус внимания чётко видит только одно.
Чаще всего то, что вообще не присутствует в данный момент. И когда ты это осознаешь и возвращашься обратно к широкому восприятию, понимаешь, что ты упустил, пока думал то, что здесь происходило. Словно провал в памяти.
Вместо того, чтобы проживать этот момент в том месте, где я нахожусь, ухожу за мыслью, я словно засыпаю, а когда просыпаюсь: "А? Что? Где?"
И это стало на столько очевидно, что уже не можешь видеть по-другому.
Сколько же жизни в прежней жизни, когда я даже не замечала, что "засыпаю" с каждой отвлекающей мыслью в голове...
И даже когда ты твердо решаешь не засыпать нет-нет, а снова повторяется одно и тоже. Особенно в рутинных делах.
Чистить картошку, мыть полы - фу, скукота...
Куда интереснее помечтать о домике у моря или снова взвесить "за" и "против" его покупки).
Не важно, что при этом я снова сплю).
На данном этапе все же хочется разобраться с "новшеством" в своём видении.
Заявить о хозяйских правах на просмотр спонтанных мыслей. Идти в страхи, принимая и проживая их.
Они периодически снятся по ночам, но сны стали более осознанными. Т.е. во сне появляюсь вторая я, которая говорит, что это мой страх и его надо прожить.😆
Здесь появляется новый страх - удержать свою кукушку на месте.😅😅😅
Умом многое понимается и очень откликается по теме состояние бытия и небытия.
Но хочется это прочувствовать, прожить.
Не верить же на слово?!))) 😄
Тем временем, остаюсь на связи 🤗💕🙏