Американский журналист и философ Томас Фридман сказал когда-то:
"Утром в саванне просыпается газель. Она знает, что должна бежать быстрее самого быстрого льва, или будет съедена. Утром в саванне просыпается лев. Он знает, что должен бежать быстрее самой медленной газели, или умрёт с голоду. Не важно кто ты - газель или лев. Но когда встаёт солнце, тебе лучше начинать свой бег..."
Миллионы людей по всему миру каждое утро делают выбор: кто они - львы или газели, а дальше начинают догонять или убегать в надежде на счастье. Они бегут всю свою жизнь, так счастья и не достигнув. Потому что нельзя быть счастливым, превратив свою жизнь в гонку на выживание.
В основе страдания вовсе не потери
Ещё древнегреческий мыслитель Эпикур подметил, что всё живое в природе стремиться избегать страданий и тянется к наслаждениям. Эту стратегию поведения выбирают все звери и птицы вполне интуитивно. Не нужно обладать сознанием для того, чтобы убегать от угроз, ведь эмоции (а страх - это эмоция) - древнейший рычаг управления поведением.
Страх помогает выживать.
Однако тот же Эпикур догадался, что страх при этом мешает жить. Потому что жизнь, превращённая в выживание, лишена счастья, а значит, теряет ценность в глазах разумного существа. Парадокс общественного бытия заключается в том, что люди стремятся избегать страданий с помощью страха: мы боимся боли, потерь, унижений - и поэтому что-то делаем, проявляем активность.
НО РАЗВЕ МОЖНО СПАСТИСЬ ОТ СТРАДАНИЙ С ПОМОЩЬЮ СТРАХА?
Ведь страх - это и есть страдание. Получается замкнутый круг: чтобы избежать страданий, мы пользуемся страхом, но он и есть главная причина страданий.
Впрочем, Эпикур сумел разорвать этот замкнутый круг "естественного" существования. Он понял, что у человека, в отличие от других животных, есть эффективное лекарство от страданий помимо страха. И человек может отказаться от страха, как от потерявшей актуальность стратегии выживания, сделав свою жизнь не только более разумной, но и более счастливой.
Лекарство от страданий
А теперь обратитесь к своему опыту и опыту окружающих вас людей. Вы легко воскресите из своей памяти ситуации, возможно, даже экстремальные, когда вы испытывали физическую боль или сталкивались с какими-то потерями.
Но при этом не испытывали страха.
И именно этот факт позволял вам не только спокойно воспринимать происходящее, но и переживать чувство контроля над ситуацией. Потому что всякую ситуацию (даже самую безобидную) в страдание превращает наш собственный страх, а вовсе не какие-то события.
СТРАДАНИЕ - ЭТО СЛЕДСТВИЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ СТРАХА, А НЕ ОБЪЕКТИВНЫХ ПОТЕРЬ.
И человеку вовсе не обязательно переживать страх, чтобы избегать угроз и опасностей. Вполне достаточно опираться на силу своего сознания, прислушиваться к голосу разума и проявлять мудрость - то, на что не могут рассчитывать братья наши меньшие. Мудрость - вот лекарство не только от страха, но и спасение от страданий.
Поняв это, Эпикур обращался к своим современникам: "Пусть никто не откладывает занятия философией в любом возрасте. Говорить, что ты ещё слишком юн или слишком стар для занятий философией - это всё равно, что утверждать, что ты ещё слишком юн или слишком стар для счастья..."
Мои соцсети: ВК Телеграмм Ютуб