Практикующие цигун знают, что важнейшая часть практики - это визуализация. В каждом упражнении цигун она есть. Для чего? Объясняется это так. Главный поставщик энергии и питательных веществ в организме - это кровь. Кровь всегда следует за ци. А ци, в свою очередь, за мыслью. И здесь появляется одно из важнейших высказываний - там, где внимание, там и энергия. Также визуализация помогает на первых порах. Со временем практикующий не только представляет течение энергии, а уже начинает реально её чувствовать. Вот почему так важно визуализировать процессы в практике цигун. Больше про китайские практики и чай в телеграм канале
Практикующие цигун знают, что важнейшая часть практики - это визуализация. В каждом упражнении цигун она есть. Для чего?
Объясняется это так. Главный поставщик энергии и питательных веществ в организме - это кровь. Кровь всегда следует за ци. А ци, в свою очередь, за мыслью.
И здесь появляется одно из важнейших высказываний - там, где внимание, там и энергия.
Также визуализация помогает на первых порах. Со временем практикующий не только представляет течение энергии, а уже начинает реально её чувствовать.
Вот почему так важно визуализировать процессы в практике цигун.
Больше про китайские практики и чай в телеграм канале