Рубрика "Худеем вместе" 14 августа 2024г. День №1. Сегодня купила напольные весы.Вчера так сильно отравилась филе рыбы на подложке(грешу на нее)ела вчера только Селедку под шубой. и ночью началось...день лечилась,и сегодня проснулась и поняла ,а не начать ли вам,Ирина ,продолжить свое похудение в онлайн режиме. Сказала и сделала. Мой вес 97.5 .и прилагаю фотографии моего меню Фото меня в фас и профиль.).Давайте худеть вместе ,вести ЗОЖ И ПП. Пока буду стараться не выходить из граммовки приемов пищи.+- 300-350грамм. пока не могу вставить обещанные фотографии. вставлю в сл.статье или посте.(