Ирина.Магия вязания!

Доброе утро! Всем привет! что у меня на спицах и что на крючке.Да, я вижу кардиган Серебряный жемчуг.Рукава связала быстро,а спинка как то тормозит.но ничего справлюсь.вяжу из Ангорской теплой 480м на 100грамм,почти как паутинка получится,ноя так и хотела. Спицы №5. На крючке у меня кукла Иришка. вяжу с превеликим удовольствием...

Доброе утро!Хорошего дня и настроения.Дневник питания: все по плану.все дней питание было в норме,но хочу его в сл.дни чуть поменять-сделать разнообразнее в одну тарелочку где овощи добавить или салатики или закуски ,во вторую тарелочку ...

Добрый вечер! как же я стала питаться однообразно. а вроде бы белка разнообразие :грудка.голень,ребрышки,минтай и я понимаю,что я больше их не хочу. Надо подумать чем их заменить. С овощами норм,фруктами то же все ок. Завтрак:бутерброды с сыром,апельсин,кофе с молоком...

Добрый вечер! сегодня все по плану,сходила за продуктами. Завтрак: йогурт,апельсин и кофе с лимоном.Обед: Ризотто (рис,лук,грибы) и овощи.Полдник:пастила и чай.Ужин: кабачок,сыр,яйцо и клетчатка,а надо было бы все таки добавить муку...

Добрый вечер!Чем я вчера вечером отвела от себя аппетит? я съела яблоко. и отпустило. Сегодня все по плану,даже творог,изюм и галеты съела по половине.Завтрак: брускетта,голень отварная,помидор,твороги изюм...

Добрый вечер! Да,аппетит просыпается,это предсказуемо-нет привычных перекусов ,чая с печеньками после обеда и после ужина. Договариваюсь сама с собой. но мотивация сильная,идем дальше. Завтрак: галеты Мария,творожный сыр и помидор и кофе с молоком.Обед: карбонара-макароны с грудкой в сметано-аджичном соусе и пластинка плавленого сыра ...

Добрый вечер! Все идет по плану,как я и задумала .конечно,мысли крутится вокруг меню ,но это на первых порах,потом пойдет как маслу. рецептов много я собрала в папку,теперь только правильно формировать Дневник питания на день. вчера было не очень-на вечер были брускетты,а это ,хоть хлеб ржано-пшеничный и бездрожжевой,но все таки углевод. буду внимательней...

Добрый вечер! Скоро лето и я ....начала идти к своей еще цели. Я в сотый раз опять начну сначала.....Сегодня я прошла около 4 тысяч шагов. Перед обедом была дыхательная гимнастика.Завтрак: Две отбивные (без муки)...

Всем привет! вот теперь смело могу сказать----теперь моя ,душенька,довольна. как я рада ,что года два назад я познакомилась с техникой рисуем на ткани. и снова применила ее на моем кардигане Полосатая мозаика...

Сегодня 28 февраля и это значит-последний день зимы .Ура! Завтра Март и начнется календарная Весна 2025 года.Сегодня пока ехали в бассейн сделали не большой опрос девочек-что для вас эта зима? и почти все сказали ,что прошла она очень легко,даже не заметили. и для меня это так и было и я сними согласна на все 100% ...

Вспомнила что вчера обещала показать своего паучка.,которого я связала вчера на одном дыхании и сразу посадила его на свой жилет "Малиновый щербет".Хотела еще вышить под ним паутину ,но подумала что будет уже перебор...