Приняв решение о ком-то, или оценив его определенным образом, наш «мозг» будет стремиться доказать самому себе, что это решение/оценка правильные, находя соответствующие подтверждения.
Когда мы зависим от того, чтобы быть правыми, нами управляет наша амигдала (миндалевидная железа). Мы действуем неосознанно, демонстрируя реакции бей-беги-замри, активируем поведение «борьбы» и видим мир с точки зрения своего «Я».
Мы уже не способны видеть, что у других тоже есть обоснованные точки зрения, и переходим к более агрессивному поведению, чтобы поддерживать нашу «власть над» другими. Общаясь с человеком , пристрастившимся к своей правоте, люди чувствуют «нападение» и, вероятно, отреагируют в ответ. Такие отношения быстро станут крайне непродуктивными.
Именно поэтому в компетенциях коучинга присутствует навык: Коуч делится своими мыслями, без чувства "собственной правоты".
Как можно изменить этот паттерн, внутреннюю программу?
Попробуйте построить в уме фильм о коммуникациях и взаимодействии. Вы звезда и продюсер этого фильма, и как звезда вы можете изменить сценарий. Когда вы поймете, что находитесь на стадии борьбы и сражения, измените сюжетную линию. Сделайте шаг в сторону, чтобы проанализировать, что вы делаете, и прервите этот шаблон. Представьте себе, что произошло бы, если бы этот человек захотел помочь вам, а вы захотели помочь ему. Представьте, как можно ценить этого человека и его намерения построить с вами ценные, конструктивные отношения.
Работа над тем, чтобы увидеть свою зависимость от чувства собственной правоты до того, как она возьмет верх над вами и вашими отношениями, жизненно важна для вашего успеха. Как только вы начнете видеть признаки и сигналы того, что вы зависимы, и перестаете слушать без осуждения, вы можете изменить ситуацию, «прислушиваясь к тому, что может связывать вас».
Помните, что для этого не обязательно отказываться от своей точки зрения. Все, что вам нужно сделать, это освободить место в вашем общем пространстве, чтобы и другие могли иметь свое мнение и делиться своей точкой зрения.
Развивайте разговорный интеллект и коучинговые компетенции на флагманской программе Международной академии коучинга ICA.