В этой рубрике я представляю БАДы и продукты с огромной мультизадачностью. Герой сегодняшнего поста - органический уксус
⠀
Это не только популярная приправа, но и очень полезный для здоровья продукт!
⠀
Его основа - живые бактерии и нутриенты. Уксус содержит важные аминокислоты, фенольные соединения, антиоксиданты, витамины, минералы.
⠀
Регулярное употребление:
⠀
🌿 Улучшает углеводный обмен.
⠀
Повышает чувствительность к инсулину, снижает уровень сахара в крови.
Если перед едой с быстрыми углеводами, принять немного уксуса, это позволит избежать резкого скачка уровня глюкозы в крови.
⠀
🌿 Помогает в коррекции веса.
⠀
Уменьшает аппетит, тягу к сладкому и перееданию. Даёт чувство насыщения.
⠀
Причём для снижения веса уксус также можно использовать наружно для обёртываний. Он ускоряет обменные процессы, делает кожу более упругой.
⠀
🌿 Нормализует кислотно-щелочной баланс.
Прекрасно ощелачивает внутреннюю среду организма. Особенно важно для детоксикации
⠀
🌿 Стимулирует активность жёлчного пузыря и выработку желудочного сока.
⠀
Помогает лучше переваривать белки и жиры. Повышает количество и кислотность желудочного сока, что особенно важно для людей с пониженной кислотностью и на кетогенном питании.
⠀
🌿 Способствует выведению из организма гуанидина – токсичного продукта белкового обмена.
⠀
➡️ Как применять?
⠀
✔️ в виде напитка (1 ст. л. уксуса на 100 мл воды) утром или перед едой
⠀
✔️ как заправку для салатов, основу для маринадов, соусов для мясных и рыбных блюд
⠀
✔️ как ингредиент для домашнего майонеза или горчицы
⠀
✔️ как антибактериальное и противогрибковое средство для замачивания зелени и овощей (1 ст. л. на 1 л воды)
⠀
✔️ наружно как кондиционер для волос, тоник и очищающий лосьон для кожи (1 ст. л. на 1 л воды)
⠀
Яблочный уксус я принимаю постоянно сама и включаю в схемы практически каждого клиента из-за непревзойдённых полезных свойств. Поистине, органический уксус - это суперфуд.
Заказывайте по ссылке. Промокод на 5% скидку ruketoish
Всем здоровья!
Сохраняйте и делитесь этим постом с друзьями!