Просыпаюсь я без будильника Люблю когда в окошко смотрит солнышко
. Последние дни оно прячется за тучками. На улице заметно похолодало + 13.
День начинается с завтрака
Потом сразу на процедуры. На циркулярный душ. Людей много . Я в первый раз.
Даже не представляю ,что это такое.. .У дочки душ Виши. Она заходит раньше, этот душ в основном назначают детям. Захожу вместе с ней , подсмотрела стол ребёнок лежит на животе и сверху много леек душа бьют по всему телу .
Вот и моя очередь.
Вот как это выглядит , только здесь вода выключена ,а так мелкие струйки массажируют всё тело. Ощущения приятные. Длительность 5 минут.
Затем массаж , это самое приятное .., лично для меня.
После пошла в номер, за стаканчиками для питьевой галереи. Хожу пешком , лифт не дождаться и постепенно начинаю привыкать ходить пешком.
Дочка уже в номере, она сразу освоилась и самостоятельно ходит по процедурам .У нас с ней есть и одинаковые назначение , есть и разные.
И потом вместе идём в питьевую галерею.
Затем нгаляции.
Потом..
Вот такие штуки на спину.
Следующая процедура озокерит.Остывший до 40–45 °С озокерит накладывают на проблемный участок тела в виде компресса, сверху необходимо обернуть полиэтиленовым пакетом и шерстяной тканью. Длительность 10 мину. Колени прогреваются сильно.
А затем небольшой отдых в номере. И обед.
Отдых .
Полдник
16.30 - концерт.
Дискотека 80-х.
Вечером зажигательная дискотека.
Танцуют все.
Живой звук.
Так прошёл день в санатории.
Всем мира и добра ❤️❤️❤️.