Пару слов о том, к каким цифрам АД нужно стремиться в своём лечении. В ходе многочисленных исследований огромного количества гипертоников были определены уровни АД, при которых мозг, сердце, почки и другие органы не будут подвергаться разрушительному действию гипертонии. В зависимости от возраста и сопутствующих заболеваний эти значения для всех неодинаковы. В таблице ниже указаны рекомендованные уровни.
Стоить отметить, что стремление к данным уровням должно быть постепенным. То есть человеку, который долгое время жил с АД 180/100 мм.рт.ст. НЕЛЬЗЯ резко и быстро снижать давление до 130/80 мм.рт.ст. Лечение должно быть плавным, чтобы вам было комфортно привыкать к более низким значениям. Полностью достижение целевых уровней может занимать до 3 месяцев в ходе ежемесячной коррекции у вашего доктора. Как известно, спешка нужна только при ... (ну вы поняли). Запаситесь терпением и регулярно принимайте свои препараты.
Что делать, если повышается только "нижнее" давление - в следующей статье...
Будьте здоровы! ❤️