Найти тему

У людей, которые не спят в темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний?

Эти данные подтверждают опыты на белых крысах, проведенные в Петрозаводском государственном университете. Ученые ПетрГУ провели доклинические исследования на различных возрастных группах лабораторных животных.

Всего в исследовании было задействовано более 3000 животных.

Таких широкомасштабных геронтологических экспериментов по изучению скорости старения и продолжительности жизни в России до настоящего времени не проводилось.

Анализ параметров показал, что скорость старения крыс при постоянном свете или в условиях «белых ночей» гораздо выше, чем у их сородичей
в обычных нормальных условиях освещения. Укорачивается фаза стабильного и прогрессивного роста, снижается средняя и максимальная продолжительность жизни, быстрее наступает старение репродуктивной системы.

У крыс в таких условиях увеличивался вес, развивалось абдоминальное ожирение, снижался иммунитет, нарушался углеводный и жировой обмены, циркадианный ритм мочевыделительной системы. Все это способствовало более раннему развитию возрастной патологии или более частому возникновению инфекционных заболеваний.
Причем нарушения хроноритмов отражались даже на родившимся потомстве.

В результате исследования учёным удалось
в доклинических исследованиях показать, что при световом десинхронозе продолжительность жизни сокращается. Исследования учёных направлены на то, чтобы в будущем стало возможным создать «таблетку от старости».

Руководитель центра медицины сна МГУ имени Ломоносова, врач-кардиолог, сомнолог, кандидат медицинских наук Александр Калинкин согласен с этими выводами:

Он пояснил, что свет — главный регулятор выработки гормона мелатонина, который дает клеткам организма сигнал о том, что наступила ночь. Поэтому, если свет избыточен, а в вечернее время мы используем яркое освещение, компьютеры, гаджеты, это сдвигает фазу выработки мелатонина на более поздние часы, соответственно, вызывает у человека проблемы со сном.