У людей есть иллюзия, что счастье заключается в получении недостающих вещей.
Например, нет у человека отношений, и он думает: “Как только я встречу ту самую любимую, я стану счастлив”.
Или то же самое с деньгами: “Как только я выйду на 190 000 рублей и выше, я стану по-настоящему счастлив”.
Или есть еще более замаскированные “проблемы”, которые хотят решить люди, чтобы стать счастливыми.
К примеру, они могут говорить себе так:
— Как только я стану уверенным в себе, я все смогу преодолеть
— Как только я сброшу лишние кило, я точно буду счастливым
— Как только я буду мало болеть вирусными болезнями, вот тогда-то начнется нормальная жизнь.
Попробуй вспомнить, а какие проблемы ты хочешь решить, чтобы стать счастливым?
Только ответь себе очень честно.
Потому что как правило, все эти проблемы — лишь верхушка айсберга.
А нижнюю часть “глубоких” проблем человек не видит (именно поэтому с клиентами на консультациях первым делом ищем истинную причину желаний и проблем, а затем многое становится на свои места).
Давай возьмем простую “проблему”, которую человек хочет решить.
Допустим, есть девушка Маша, которая считает себя глупой.
Она мечтает стать умной, думая, что вот тогда мир точно будет у ее ног, и она станет счастливой.
Девушка всегда и везде стремится показать, какая она умная. Демонстрирует свой интеллект, ввязывается в споры, чтобы доказать свою правоту. Читает много книг, смотрит фильмы, чтобы идти в ногу со временем (и чтобы не дай бог не прослыть тупой и незнающей).
И вот ей нужно выступить в институте с докладом.
Она выходит и забывает половину материала, заикается. Вобщем, выступление проходит ужасно (так думает Маша).
Что дальше?
Маша выйдет из института с мыслью, что это кошмар. Будет корить себя за тупость, неуверенность, будет осуждать саму себя (порой даже этого не осознавая).
И продолжит жить с идеей, что ей важно стать умнее. И вот тогда у нее точно все поменяется.
Где у Маши ошибка?
Ошибка заключается в том, что Маша никогда не будет умной (так, как хочет именно она). Потому что ее проблема не в тупости. А в том, что она себя не принимает. И не любит. Маша не видит ту часть себя, которая “тупая” и отрицает ее.
В психике Маши творится настоящий "балаган".
На самом деле её бессознательное говорит так: "Чтобы мне себя полюбить, я “должна” стать идеальнее, умнее, лучше".
И это бег по кругу.
КОД СЧАСТЬЯ заключается не в том, чтобы бежать к идеальной версии себя.
Не в том, чтобы зарабатывать больше, стать сильнее и умнее, лучше всех. А в том, чтобы принять себя.
Произнеси ЭТИ ТРИ СЛОВА и получи доступ к счастью мгновенно:
Я ПРИНИМАЮ СЕБЯ.
Скажи, а потом напиши в комментариях:
"Я принимаю себя таким, какой я есть. Я щедрый и жадный, добрый и злой, умный и тупой, правильный и неправильный, красивый и некрасивый и так далее. Во мне есть все эти качества в той или иной степени. Мне не нужно больше пытаться отрицать самого себя, чтобы полюбить. Я уже хорош такой, какой я есть".
Как только ты скажешь себе эти слова, ты ощутишь, как какой-то невидимый груз свалится с тебя в воображаемую “бесконечность”. Ты станешь легче. Мир станет чуть ярче.
Ты поймешь, что ты УЖЕ счастлив.
Ты заметишь, что счастье заключается не в том, чтобы что-то себе доказать.
А в том, чтобы ПРИНЯТЬ СЕБЯ таким, какой ты есть.
И помни. Вселенная не может “отправить” тебе счастье, пока ты сам не научишься быть счастливым таким, какой ты есть.
____
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской. Мне приятно ваше проявление любви, взаимности и благодарности.
Ваши реакции ❤️будут мотивировать меня писАть чаще, а канал будут видеть другие люди.
Подписывайтесь на канал «Верь в себя. Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение. Здесь вы обретете спокойствие и мир в душе.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина. Психолог, маркетолог.
Моя миссия — дарить вам уверенность в себе и осознание того, что для вас возможно абсолютно все.
Записаться на консультацию психолога
ЭНЕРГООБМЕН