Первое, о чем сообщают мне клиентки на стартовой сессии:
Я хочу уговорить его пойти на совместную консультацию к психологу.
Отличное, взрослое, мудрое решение! Как и большинство ваших решений. Проблема в том, что абьюзивный партнер слишком часто сбивает ваш прицел. И хотя вы брались за дело в полном здравии и светлой памяти, заканчиваете вы часто в каком-то бреду.
Что начинает происходить в психотерапии абьюзивных отношений
- Наиболее вероятная реакция вашего партнёра на предложение пойти на психотерапию вместе - агрессия. Он будет оскорблен до глубины души самим фактом того, что вы посмели думать, что у него есть какие-то личностные проблемы. Он ведь идеален. А если вы этого не понимаете, так это вам надо ЛЕЧИТЬСЯ.
В его глазах потребность в психологической помощи - это клеймо безумия.
Еще один бал в сторону убеждения, что вы какая-то "бракованная".
- Он может начать убеждать вас, что вы надумали себе все проблемы.
- Он может начать стыдить вас, за то, что вы разводите драму на ровном месте снова.
- Он может протестовать против вашего намерения пойти к специалисту и наказывать вас привычными методами.
Но все это будет не таким страшным, как, если он пойдет с вами без искреннего намерения. Если он просто будет устраивать забастовки и мерзко мстить вам - вы пойдёте к специалисту в одиночестве.
При хорошем раскладе психолог немного приведет вас в чувство уже на первой сессии, потому что подтвердит, что вы все правильно видите и понимаете. Он поможет вам посмотреть в глаза правде. Дальше он будет помогать вам выбираться из вашей ловушки, если вы будете достаточно смелой.
Но, если ваш партнёр пойдет с вами, и не будет искренне желать меняться, это причинит вам вред.
Абьюзеры могут соглашаться на психотерапию, если видят, что их партнер уже близок к точке кипения. В таком случае согласиться с вами - означает временно снизить давление. Сама терапия ему не нужна. И ему все также плевать на ваши потребности и чувства. Просто он не хочет чтобы вы взорвались и закончили отношения. Если для этого надо потерпеть несколько сессий - что ж.
- Также абьюзеры могут идти на терапию все с тем же мотивом - не терять контроль над вами. Тогда ваш партнер внимательно наблюдает за всем, что происходит во время сессии. И тогда получается так, что психотерапевт дает вам какие-то инструменты самопомощи, прививает более здоровые реакции, но ваш партнёр уже на шаг впереди, и изобретает новые методы оказывать давление на вас.
Он использует услышанное и увиденное против вас.
- Если специалист не очень опытный, а ваш абьюзер матерый, это тоже очень плохо для вас. Также, как партнёр очаровал вас, он очарует и специалиста. Он заключит с ним молчаливое соглашение, специалист будет не на вашей стороне, а на стороне вашего партнёра. А, как вы помните, в целях и планах относительно вас, вашего партнера, нет ничего позитивного для вас. И теперь давление будет двойным.
- И вместо того, чтобы получить поддержку в виде второго здорового взгляда на происходящее, вы получите удвоенную порцию разрушительных внушений.
- Один из менее жёстких, но все равно крайне досадных вариантов - ваш партнёр будет ходить с вами на сессии, но забросит это занятие через неделю, или даже пару месяцев. У него теперь появится аргумент, что он более здоровый, чем раньше. И под его прикрытием он будет продолжать отравлять вашу жизнь.
Ваш партнер мог быть из тех, кто хвастается психотерапией перед теми, с кем хочет начать отношения. Он мог говорить о себе, как о проработанном просто, чтобы очаровать вас. Хотя за плечами у него может быть всего пара сессий.
- Также ваш партнёр может использовать ваши занятия с психотерапевтом, как рычаг давления на вас. Он может срывать сессии разными методами. Например, притворяться больным и обвинять вас в жестокости, если вы вздумаете идти на сессию вместо того, чтобы остаться с ним.
Если вообще надежда, что он изменится?
Возможен и такой вариант, когда абьюзер вдруг проникнется идеей меняться. Но тогда ему нужно будет потратить несколько лет на психотерапию, чтобы научиться справляться со своими садистическими наклонностями.
- Вы не должны расслабляться вскоре после того, как абьюзер начнет терапию.
- Вы не должны снова выдавать ему доверие авансом.
- Вы должны убедиться, что его желание меняться искреннее, и что он готов работать ради этого.
- Но вы сможете убедиться в этом, только когда у вашего партнёра появятся устойчивые успехи на этом пути.
Конечно-же, вам решать, как получать психологическую помощь, и только вам. Но исходя из всего сказанного выше - наиболее эффективный вариант для женщин состоящих в абьюзивных отношениях - одиночная психотерапия.
Читайте статьи из этой же серии:
Абьюз: начало. Как сказка начинает превращаться в кошмарный сон
Отношение с абьюзером. Узнать правду: ваш первый шаг к эмоциональной свободе
Вербальный абьюз: Что происходит, когда вы подвергаетесь ему?
Абьюз: скрытый и открытый. Какой из них опаснее?
Если вам понадобится помощь, обращайтесь к автору этой статьи
Подборка статей на тему абьюзер:
© Все права защищены.
Эксперт по зависимость/созависимость Буренков Д.В.
На консультацию Вацап: 8-918-253-73-83
