Если Вы только столкнулись с проблемой тревожности, безрецептурные успокоительные – это наилучшее решение. Они помогут Вам:
- Уменьшить частоту приступов паники
- Уменьшить количество тревог и беспокойств
- Снизить силу их проявления
- Улучшить процесс засыпания
- Сделать сон глубоким
- Улучшить аппетит
- Снизить утомляемость
Также большой плюс подобных препаратов – отсутствие побочных эффектов
Однако есть одна сложность. На сегодняшний день существует более 15 видов безрецептурных успокоительных. Как же выбрать нужный? Специально для Вас, я составил рейтинг лучших средств от тревоги и напряжения.
Как выявить действенные препараты?
Для того чтобы составить данный список, будем опираться на три критерия:
- Рейтинг по отзывам людей
- Сила эффекта препарата
- Количество побочных эффектов
Предупреждение!
ВАЖНО: данные препараты помогают только на начальной стадии проблем с тревожностью. Если у Вас более серьезная стадия тревожности, частая бессонница и панические атаки, понадобятся более сильные препараты.
Не поможет.
Я провел опрос и проанализировал, какой процент людей принимали тот или иной препарат и насколько они были удовлетворены результатом. Таким образом, я выделил отдельный список препаратов, которые получили наименьший процент удовлетворенности результатом:
- Нервохель
- Ново-пасит
- Тенотен
- Седалайн антистресс
- Персен
- Невронорм
- Пустырник форте
- Стрессовит
- Триптофан
Для того чтобы определить топ 5 лучших безрецептурных успокоительных, воспользуемся двумя показателями. Лучший препарат должен быть:
- С наименьшим количеством побочных действий
- С более сильным лечебным эффектом
Рейтинг
5 МЕСТО С 86% довольных потребителей занимает Нейростабил.
Плюсы:
- Нейростабил не является лекарственным препаратом. Это фитокомплекс, в состав которого входит: хмель, пустырник, кипрей, пион. Именно поэтому он так успокаивающе действует на нервную систему.
- Замедляет ритм сердца, снижает давление, уменьшает головную боль, нормализует сон, уменьшает тревожность
- Имеет натуральный состав
Минусы:
- Некоторые посчитали его недостаточно эффективным и перешли на более действенные препараты
- Нельзя принимать беременным женщинам, кормящим мамам, людям с пониженным давлением и алкоголизмом.
4 МЕСТО один из самых популярных и рекламируемых успокоительных Афобазол.
Несмотря на то что многие считают его пустышкой, более 90% покупателей почувствовали успокоительный эффект.
Плюсы:
- Снижает тревожность, восстанавливает сон, снижает беспокойство
- Безопасен. Этот транквилизатор не затормаживает центральную нервную систему, не вызывает привыкания, имеет низкий риск синдрома отмены
- Снимает физические симптомы.
Минусы:
- Отсутствие крупных исследований эффективности препарата
- Много купленных положительных отзывов на маркетплейсах
- Иногда возможны побочные эффекты: головная боль, аллергические реакции.
3 МЕСТО – Норомотимий – препарат с литием и 92% эффективностью
Плюсы:
- Повышает стрессоустойчивость
- Снижает тревожность
- Стабилизирует настроение
- Корректирует легкие депрессивные состояния
- Помогает в борьбе со стрессом, бессонницей, апатией, депрессией
Минусы:
- Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, грудное вскармливание.
- Побочные эффекты: сухость во рту, головокружения, тошнота
2 МЕСТО – Валериана экстра. Около 94% покупателей почувствовали эффект от применения препарата.
Плюсы:
- Улучшение сна
- Быстрый успокаивающий эффект
- Благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние
- Спазмолитик
- Помогает при мигренях, спазмах ЖКТ
Минусы:
- Противопоказания: беременность, кормление грудью, алкоголизм, язва желудка, повышенное давление.
- Употребление в больших дозах может привести к проблемам с пищеварением
1 МЕСТО. Самое популярное безрецептурное успокоительное, с 100% позитивными отзывами покупателей – Глицин.
Плюсы:
- Повышает умственную работоспособность
- Улучшает метаболические процессы в тканях мозга
- Оказываает седативные и антидепрессивное действия
- Улучшает психоэмоциональное состояние
Минусы:
- Недоказанность его эффективности.
Если вы столкнулись с тревогами, неврозом или паническими атаками, то специально для вас я подготовил бесплатный видеокурс «5 шагов», в котором вы узнаете, как избавиться от этих проблем самому, навсегда и без таблеток.
Видеокурс я дарю за подписку на мой телеграм канал, вот ссылка - https://t.me/+RRMZgpkfqsRiNjli