Помните, роман Франсуазы Саган «Здравствуй, грусть!»? Так вот у меня сегодня для вас рассказ — «Здравствуй, злость!»
Это я не про обычную злость, друзья, чтоб вы понимали, а про спортивную!
История такая.
Лет эдак 10 тому назад мой сын занимался каратэ. А если быть точной, то каратэдо Сито- рю. Есть такой стиль. Их вообще множество.
Так вот у сына зелёный пояс и даже 8 кю по этому стилю.
В современном каратэ есть несколько основных разделов, в том числе кумите и ката. Слова умные сейчас поясню.
Кумите – это спортивный бой двух соперников.
Ката – некая последовательность движений, показательная техника боя. По сути – поединок с воображаемым противником.
Так вот с ката у моего сына проблем не возникало.
А вот с кумите были сложности.
Там нужно было победить соперника😱 И не виртуального, а самого что ни на есть настоящего!
В этом и была загвоздка. Ударить кого бы то ни было не так-то просто. Понятное дело – защита и всё такое… Но для этого нужна была спортивная злость. Её-то как раз сыну и не хватало.
Да-да! Чтоб победить, нужно по-настоящему разозлиться😡
В итоге спустя 4 года с каратэ сын завязал.
Чтоб победить саму себя, тоже нужно разозлиться!
Моя спортивная злость направлена на борьбу с главным моим противником и врагом — ленью.
А в отпуске особенно😅
Каждый раз я борюсь с соблазном проваляться весь день на диване с айпадом.
Но не тут-то было, друзья! Я это ничтожное празднолюбие и апатию победила, чесслово, и горда собой!💪🏻🏋️♀️
Купила абонемент в спортзал и каждый день хожу теперь на фитнес, упражняюсь в силе и выносливости😀💪🏻
Перепробовала за 7 дней разные виды тренировок: от табаты и калланетики до пилатеса и Hot Iron.
Очень горячо, друзья! Сегодня на круговой тренировке укатали вашу сивку так, что семь потов с меня сошло 😅🙈
Решила я за такую трудовую неделю чем-то приятным себя поощрить. Я ведь тот ещё шопоголик!
И вот заказала себе разные обновки. Сейчас буду хвастаться!
Давно хотела себе солнцезащитные очки Polaroid и вот, наконец, перед вами счастливая обладательница очков😎
Уже опробовала их на солнышке👍🏻 Счастлива и довольна покупкой!!
Скидки сейчас на маркетплейсах большие, поэтому решила ещё и плащ на осень себе взять песочного цвета. Классика на все времена!
Классно, что покупку можно было оплатить после примерки, как в обычном магазине.
Я заказала себе обалденную клетчатую рубашку. Но в итоге отказалась от неё😞 Рукава оказались коротковаты.
Зато по очень бюджетной цене приобрела себе вот такой крутой кожаный шоппер.
Очень вместительный и удобный. А главное такие объемные сумки сейчас в тренде.
И последняя на сегодня моя покупка. Побаловала себя, так побаловала!
Очень классную юбку себе отхватила! Лёгкая, стильная и по фигурке села отлично😊Ношу теперь безвылазно. В итоге и в Питер в ней поехала👌🏻
Довольна покупками!
Думаю, что все их заслужила регулярными занятиями фитнесом.
И главное, приятно, что сидят все покупки после ударной недели тренировок идеально🔥
Это тоже здорово мотивирует.
Всех люблю❤️ Не забывайте себя поощрять за активность, чтобы всегда был стимул снова пойти в зал.
Ваша Яна ВЕЛЬМИ 😎