Часто запросы на отношения содержат вопрос почему никак не получается забыть человека или не удается отпустить надежду в бесперспективных отношениях.
«Он как будто имеет силу надо мной», «Он пишет, и я не могу не ответить», «Между нами же было что-то, куда оно делось, я хочу вернуть».
Подобная диспозиция в отношениях означает, что у другого человека есть власть над вами.
У него красивые глаза или шарм или он возбуждает «с пол оборота».
Иногда люди спрашивают нет ли в этом магического воздействия, настолько сильное болезненное ощущение привязанности и бессилия что-то изменить.
Если в отношениях есть вот эта «неведомая сила», то счастья, радости и удовлетворения в отношениях добиться будет очень трудно.
Здоровые счастливые отношения - это про равенство и независимость, как бы это странно не звучало.
Отношения приносят радость, когда «и с ним и без него» хорошо.
Если в психике сформировался паттерн или привычка передавать силу и власть другому человеку, то каждый раз будет возникать в поле человека тот, кто сыграет эту роль.
Жизнь, как известно, игра. И мы в ней актеры, как говорил Бернард Шоу.
И еще две тысячи лет назад Эпиктет говорил:
«Наша жизнь — пьеса, в которой Бог распределил роли. Нам остается лишь их с достоинством сыграть!»
Доступных ролей очень много и видение этих ролей зависит от осознанности человека.
Часто бывает так, что человек не видит другого варианта развития событий, не знает как может быть по-другому или бескомпромиссно желает, чтобы было именно так, как он считает правильным.
Как правило желания и требования формулируются в таком ключе «хочу, чтобы он(а) делала так-то или не делала так-то». Потому что он поступков другого у человека с таким паттерном, который здесь описывается, меняется настроение, состояние и дальнейшие планы. Не редко люди не берут билеты на самолет, не переезжают туда, где хотят жить, находясь в ожидании что решит другой, позвонит ли, позовет ли, напишет ли, изменит ли свое поведение или отношение.
Увидев негативную роль, приносящую страдание, можно начать осознанно выбирать свой счастливый сценарий жизни!
Если описанный выше паттерн присутствует в вашей психологии, то в индивидуальной работе можно успешно проработать, напряжение последовательно пройдя курс терапии.
Женский круг 24.08.2024 в 17.00
Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru