Знать особенности своей генетики — не просто интересно, но и очень полезно. С помощью информации о генетических поломках можно управлять здоровьем и предотвратить многие серьезные заболевания. Уже более 15 лет это направление продвигает талантливый врач превентивной медицины, эндокринолог, диетолог, эксперт-генетик Кристина Кузнецова.
Обычно пациенты обращаются к ней, если начали беспокоить выпадение волос, резкие колебания веса, ухудшение памяти и расстройства пищевого поведения. А сама Кристина не устает настаивать: лучше болезнь профилактировать, а не лечить. Как в этом помогает генетика и почему каждому стоит узнать свой генетический профиль?
Почему вы выбрали такое направление как генетика? Это было осознанно или обстоятельства сложились?
Скорее осознанно. Моя мама медик, поэтому медицину в качестве сферы деятельности я всегда рассматривала. Я училась в школе с медико-биологическим уклоном и параллельно ходила на занятия в медицинский колледж. Так что вместе с аттестатом я получила и диплом помощника медицинской сестры. Потом поступила в химико-биологический. Второе образование — лечебное дело.
Чего было больше в вашем выборе — влияние мамы-медика или увлечения медициной?
Без сомнений — моего увлечения. Дух медицины витал рядом, однако выбор был за мной. Я ориентировалась на то, к чему лежит сердце и есть предрасположенность.
Кристина Кузнецова: «Понимание того, что мы создания, которые развились из одной клетки. Видение генетических закономерностей. Как проявляет себя наследственность и почему ребенок рождается с теми или иными чертами. Все, что связано с генетикой, — волшебство, которое не может не вызывать, как минимум, интерес. Я еще в школе занималась скрещиванием дрозофил и растений. Генетика — это мое самое большое в жизни увлечение»
Вы стали заниматься генетикой сразу после вуза?
Нет. Сначала работала диетологом, эндокринологом, но быстро поняла: генетика жизненно необходима. Даже не потому, что это мой интерес и увлечения. Тут были практические задачи. С помощью исследований, тестов составляется генетический профиль человека. Значение этих данных колоссальное. С их помощью можно докопаться до причины болезни и более того — предупредить многие патологии, включая такие опасные, как инсульт, инфаркт, онкология. Даже склонность к депрессии обоснована генетически.
Получается, можно пройти генетическое исследование, никогда не болеть и дожить до 100 лет?
Можно узнать о своих «хрупких генах» и не допустить развития потенциально вероятных болезней, скорректировав привычки, питание — словом, компенсировать имеющиеся поломки. В каждом из нас заложена генетическая программа, которая влияет на продолжительность жизни. В идеале, надо знать свою «программу» и привести в соответствие с ней образ жизни, пищевые предпочтения и т.д. Другими словами, нет одного рецепта для всех: что есть, как себя вести, и даже где отдыхать, чтобы дожить до глубокой старости и оставаться активным. Однако опытные специалисты-генетики благодаря современным технологиям составляют подробную индивидуальную инструкцию, которая поможет продлить жизнь и чувствовать себя хорошо.
Если в генах обнаружена поломка, это означает, что ты точно заболеешь записанным в твою «программу» недугом?
С высокой долей вероятности. Раньше или позже. Большую роль играют триггер-факторы. Болезнь может проявиться на фоне стресса, чрезмерных нагрузок. Опять же в моей практике были случаи, когда люди интуитивно выбирают правильный и генетически им подходящий образ жизни: получается, компенсируют себя, даже не осознавая этого, и отодвигают или предупреждают проблемы со здоровьем.
Каким образом врач использует генетический профиль пациента?
Во-первых, как я говорила, с его помощью можно понять истинную причину недуга. Она является важным звеном лечения, но, к сожалению, далеко не всегда лежит на поверхности. Например, пациент обратился с пяточной шпорой, которую не удается вылечить долгое время, а проблема оказалась в плохой работе почек. Во-вторых, знание генетического профиля позволяет профилактировать многие болезни, а также эстетические проблемы, например, выпадение волос, преждевременное старение, лишний вес. В-третьих, таким образом легко подобрать правильное лечение. Вы когда-нибудь задумывались, почему одно и то же лекарство действует на пациентов по-разному? У одного мы видим хороший результат терапии, а у другого — никакого эффекта, только побочные действия. По генетическому профилю мы определяем, какими препаратами пациенту реально можно помочь.
Кристина Кузнецова: «Я предпочитаю знать врага в лицо и принять предупреждающие меры защиты, чем быть в спокойном неведении и пропустить удар, который, кстати, может стать даже последним».
Во многих развитых странах есть банки данных по ДНК. Это колоссальный фонд, который позволяет управлять медициной на государственном уровне. Представьте, вы владеете информацией о распространенных генетических поломках целого поколения и уже знаете, в каком направлении работать, что будет востребовано, какие профилактические меры внедрять буквально с детского сада, чтобы люди не болели. То же самое и, например, с антибиотиками. Легко заметить, что тот или иной препарат стал действовать хуже, значит, можно его скорректировать или изменить действующее вещество и сделать процесс лечения эффективным.
В плане генетики наша страна в числе передовых?
Мы уверенно движемся к тому, чтобы занять почетное место среди лидеров. Сейчас это направление популяризируется, в том числе на государственном уровне. Во многих передовых вузах открываются кафедры генетики, например, в МГУ. Также эксперт-генетик внесен в справочник профессий будущего. Уверена, у нас есть ресурс, чтобы выйти в лидеры: это наши ученые и хорошая обучающая база для молодых специалистов.
Есть мнение, что высокие технологии рано или поздно заменят человека. Может ли машина вытеснить генетика?
Машины уже делают огромную работу: техника автоматизировано анализирует гены и выявляет поломки. Однако она не может и, уверена, не сможет никогда провести полный разбор полученных данных. Только опытный генетик способен построить генетическую сеть и составить программу компенсации, которая поможет нивелировать последствия выявленных поломок. Это очень творческий аналитический процесс, тонкая индивидуальная работа, ведь все люди разные и генетический профиль у нас разный. Думаю, это по силам только человеческому разуму.
Генетическое исследование — доступная процедура?
Абсолютно. Каждый может себе позволить генетическое исследование. Оно сейчас основано на ПЦР-методике, это несложно: на анализ в лабораторию берут буккальный эпителий — мазок с внутренней стороны щеки. Процедура занимает минуту и по цене вполне доступная. Вы оплачиваете, например, годовой абонемент в фитнес-центр или занимаетесь йогой с личным тренером. Цена генетического исследования сопоставима. Причем тесты не надо делать каждый год — расход единовременный. При этом вы получаете карту своего текущего здоровья да еще и с предсказанием вероятных проблем в будущем. Это ли не магия?
Блиц-опрос:
- Кто я?
- Человек, который хочет помогать людям.
- Куда я иду?
- Только вперед, не оглядываясь. Мое кредо: вижу цель, не вижу преград.
- С кем я иду?
- С преданными людьми, которых мне посчастливилось встретить в жизни.
- Зачем я иду?
- Чтобы нести «жизненный эликсир» людям. Мне бы хотелось, чтобы меня запомнили, как врача, который сделал много полезного, помог большому количеству своих пациентов обрести здоровье и долголетие. Это одновременно и мечта, и цель, к которой я иду ежедневно.
Кристина, благодарим за информативную, емкую и очень увлекательную беседу. Желаем вам успехов в вашем непростом, но очень важном деле.