Полное название этого упражнения "Держать Золотой Шар вокруг головы". Статическая часть фактически представляет собой разновидность практики ЧЖАН-ЧЖУАН, выполняемой на верхнем уровне. Динамическая часть является видом очищения от мутной Ци.
Этой практикой с нами поделился наш первый учитель г-н #Ли_Цзишен в рамках большой и сложной системы Лао-Цзы-Тайшан-чжэньгун, которая преподавалась на семинарах Саньхэ в начале 90-х гг. Весь комплекс очень сложен, но это упражнение можно выполнять отдельно.
Кроме глубокого оздоровительного эффекта, направленного на регулирование движения Ци в области головы, это ещё и возможность продвинуться в понимании задач и концентраций практики Чжан-Чжуан, являющейся необходимой основой для продвижения в тайцзицюань.
Мы будем разбирать это красивое и очень комфортное упражнение в течение двух занятий - 5 и 7 сентября (четверг и суббота), начало в 19:00 по Мск.
Платформа ZOOM, интерактив, Запись уроков. Стоимость курса 1500 р. (*в конце анонса смотрите эконом-условия)
Записаться на курс можно в комментариях, оставив свои контакты для связи (понадобится номер WhatsApp), или отправив личное сообщение:
в ВК https://vk.com/taichipractice
или Телеграм https://t.me/solenyi
* Если вы стеснены в средствах и хотите сэкономить от 30 до 50 %, то:
- оплатите курс до 3 сентября включительно - в таком случае стоимость составит 1000 р.
- Если вам не нужна Запись занятий, можно оплатить 750 р (также до 3 сентября).