Исследователи из Мельбурнского университета, Университетского колледжа Лондона и Кембриджского университета установили связь между состоянием органов, функционированием мозга и образом жизни, а также их влиянием на психическое здоровье. Результаты работы были опубликованы в журнале Nature Mental Health.
В ходе исследования использовались данные UK Biobank. Ученые проанализировали биологические механизмы, связывающие здоровье органов, таких как легкие, сердце, печень и почки, с состоянием мозга и психическим здоровьем, включая депрессию и тревожные расстройства.
Для анализа данных применялись статистические модели, что позволило выявить значительную связь между ухудшением состояния органов и усилением симптомов депрессии. Кроме того, исследование показало, что мозг играет ключевую роль в этой связи, выступая в качестве посредника.
Результаты показали, что нарушения в работе различных систем органов, таких как метаболическая и иммунная системы, могут вызывать изменения в структуре мозга, что способствует развитию или усугублению депрессии, тревожности и невротизма.
Авторы также отметили факторы образа жизни, которые могут сказаться на психическом здоровье. К ним относятся качество сна, питание, физическая активность, курение и употребление алкоголя. Эти факторы влияют на определенные органы и, следовательно, на структуру мозга.
Ранее сообщалось, что тяжелые упражнения улучшат восстановление после инсульта. Подробнее об этом читайте в нашем материале.