Найти в Дзене

Салат "Морской царь"

Ингредиенты: Приготовление:

Ингредиенты:

  • кальмары замороженные — 800 г;
  • филе морской рыбы — 400 г;
  • лук — 1 шт.;
  • морковь — 2 шт.;
  • яйца — 4 шт.;
  • капуста белокочанная — 300 г;
  • майонез — 350 г;
  • соль — по вкусу.

Приготовление:

  1. Отварить кальмары в подсоленной воде в течение 4 минут после закипания, остудить, очистить от плёнок и нарезать соломкой.
  2. Отварить морковь, очистить и нарезать кубиками.
  3. Отварить яйца, остудить, очистить и нарезать кубиками.
  4. Нашинковать капусту, посолить и тщательно перетереть руками.
  5. Мелко нарезать лук и обжарить до золотистого цвета. Добавить к луку нарезанное кусочками рыбное филе, обжарить до готовности рыбы, посолить и остудить. Удалить излишки масла (например, с помощью сита).
  6. Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
  7. Украсить салат яичными белками, ягодами брусники и листьями петрушки.