Найти тему
Худею и пишу

День 72. Пятёрочка после семёрочки

Всем доброго времени суток!

Ну вот, я и дождалась пятерочку после семерочки.

Скрин из приложения.
Скрин из приложения.

Пусть 75,8, но зато 75! Ура! Мой ИМТ близится к нормальному.

Я худею с веса 84 кг на 20 кг онлайн со 2 июня на подсчете калорий. За все время сброшено 8,2 кг. Надеюсь к новому году увидеть на весах заветную цифру 64.

Про рабочее. Страшный отчёт так до меня не дошёл, коллегу разнесли в пух и прах, теперь всем все переделывать и опять отчитываться.

Другая коллега ушла в отпуск, навесив на меня 2 своих федеральных округа, гребусь теперь с тремя. Каждый день какой-то бесконечный поток рабочих групп, когда работать, вообще непонятно, сплошные РГ и отчеты. В общем, покой нам только снится.

А ещё лето заканчивается. Из каждого утюга школьные распродажи, а у меня прям вообще не стоИт на школьные сборы. Блин, вроде только 1 июня было, и уже 1 сентября на носу, а там и зима... Опять машину откапывай, скреби, переобувай, сапоги на себя пяль, опять темень, холод 😩.... нихачуууууууууу. Я хочу, чтобы лето не кончалось.

Хотя я очень люблю золотую осень, до середины октября. Когда ещё тепло, но утром потрясающе свежий воздух, жёлтая листва и можно ходить в косухе.... Хочется бесконечно слушать вальсы Шопена. Ну или играть на пианино их).

А потом начинается брььььь. Время группы Radiohead.

Ноябрь и декабрь в моих наушниках звучит Radiohead
Ноябрь и декабрь в моих наушниках звучит Radiohead

Ну что-то я забегаю вперед, ещё почти 3 недели лета и самые приятные месяцы осени!

А по питанию сегодня вот так.

Завтрак. Творог 0%, йогурт, сахар,  джем. Бутеры с творожным сыром, ветчиной и рыбой. На 507 калорий.
Завтрак. Творог 0%, йогурт, сахар, джем. Бутеры с творожным сыром, ветчиной и рыбой. На 507 калорий.

Обед. Стейк из индейки, гречка, салат со сметаной. На 383 калории.
Обед. Стейк из индейки, гречка, салат со сметаной. На 383 калории.

Ужин. Котлеты из свинины, макароны, салат со сметаной. 566 калорий.
Ужин. Котлеты из свинины, макароны, салат со сметаной. 566 калорий.

Перекус -сушеное манго 13 гр.

Итого

Вроде все в норме.
Вроде все в норме.

Отчиталась. Пошла варить борщ на обед).