... и сорокалетним, и всяколетним.
Написал несколько статей, где объясняю психологические термины понятным даже детям языком. Про рефрейминг, гилти плеже, рефлексию и другие. Они оказались мне полезными и понятными. Поэтому продолжил размышлять на эту тему.
Когда мы взрослеем, жизнь становится сложнее, а детские мечты и радости часто теряются в повседневной суете. Ребёнок помнит, как быть по-настоящему счастливым, радоваться мелочам и верить в чудеса. В этой статье собраны 29 простых советов, которые помогут сохранить или снова обрести детскую искренность и радость во взрослой жизни.
- Мечтай и верь в чудеса.
- Радуйся мелочам, как когда-то радовался новой игрушке.
- Найди время поиграть, даже если ты взрослый.
- Будь любопытным и задавай вопросы.
- Ешь сладкое, но не переедай.
- Не бойся ошибаться, ошибки – способ учиться.
- Друзья важнее игрушек.
- Смейся от души.
- Верь в добро и сам будь добрым.
- Береги людей, которых любишь.
- Всегда будь честным, как перед мамой и папой.
- Если что-то не получается, попробуй снова.
- Найди время посмотреть на облака.
- Играй с животными, они понимают тебя.
- Читай книги, они – волшебные сказки для взрослых.
- Попроси помощи, если не можешь справиться сам.
- Верь в мечту.
- Будь терпеливым, иногда хорошее требует времени.
- Продолжай рисовать, даже если у тебя нет на это времени.
- Помни, что любопытство ведет к приключениям.
- Улыбайся просто так.
- Всегда сохраняй частичку детства в своём сердце.
- Будь добр к себе.
- Помни сказки, иногда они помогают найти ответы.
- Бегай и играй на свежем воздухе.
- Помни, что мир большой и в нём много удивительного.
- Иногда полезно побыть одному, чтобы подумать.
- Найди то, что приносит радость, и делай это как можно чаще.
- Верь, что каждый день может стать приключением, если ты сам этого захочешь.
Заканчивая этот список, помни: внутри каждого из нас живет тот самый ребенок, который искренне верит в добро, не боится мечтать и умеет радоваться простым вещам. Эти советы – напоминание о том, что взрослеть не означает потерять себя. Иногда, чтобы стать счастливым, достаточно снова увидеть мир глазами ребенка
Какие "детские советы" вы бы дали себе сейчас? А какой совет считаете глупым?
Автор: Емельянов Александр Сергеевич
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
