Как-же мы все боимся быть безумными🙀
Но, вас можно понять , дереализация неприятна и странна .
Вы действительно себя не осознаёте, не чувствуете , мир вокруг потерял краски , или напротив стал слишком ярок .
Ну сумасшествие ли это ?
Ответ однозначно НЕТ.
Если вы так сильно боитесь сойти с ума что контролируете все вокруг , любые звуки , предметы , людей,на предмет а не галлюцинации ли это 😂
Поздравляю 🥳
Вы слишком в своём уме ☀️
А теперь откуда сам страх ⬇️
Тревожные люди априори в себе всегда сомневаются , я слабее остальных , я глупее остальных , я больнее остальных и тд.
Потом присоединяются панические атаки , которые только подкрепляют данные установки .
Но! На первых порах обычно преобладает страх смерти , обморока , инфаркта , инсульта , эпилепсии , рака и тд . Можно перечислять бесконечно, там каждый новый день новая фантазия, порождающая новую болезнь.
При долгой нерешённой тревоге+триггер ( может быть все что угодно : рождение ребёнка , увольнение с работы , ковид , переезд и многое многое другое )
Человек и так лишённый нормальных социальных связей ( да-да люди в дереализации это в большинстве своём Экстраверты)
Оказывается в тупике, жизнь не представляется интересной и разнообразной , впереди только день сурка в бесконечной тревоге . Как я докатился до жизни такой ? Кто я ? О чем я?
Стоп 🛑 а правда кто я? А может меня нет ? Что-то вокруг все какое-то странное ? Где мои эмоции ? Я ничего не чувствую !!!! Я схожу с ума 😂
На самом деле вы боитесь этой скуки, вы знаете что способны на большее .
Ваши важные потребности не закрывались очень долго, вы прибывали в хроническом стрессе .
И ваша дереализация это лишь защитная реакция на ваши же переживания.
Справка⬇️
Экстраверт – человек, который очень заинтересован в коммуникации с внешним миром.
А из-за чего возникла ваша дереализация ? (напишите в комментариях ) разберём все вместе )