Намасте!
В летний день (пусть даже не особо солнечный) даже любимый тренажерный зал хочется заменить на занятия на свежем воздухе. В этом вопросе с нами любезно соглашаются самые модные фитнес и йога-студии, проводя бесконечное количество открытых тренировок. Где обрести душевную гармонию среди каменных джунглей мегаполиса и как в тренде участвует Colife (спойлер – очень активно, а главное – бесплатно!), рассказываем в статье.
Smstretching и вдохновляющие тренировки, собирающие целые стадионы
Комьюнити со своей философией и сильным личным брендом основательницы Самиры Мустафаевой. Филиалы в топовых локациях (Чистые пруды, Хамовники, Патриаршие), челленджи с классными призами и коллаборации с популярными брендами привлекают абсолютно всех спортивных девушек Москвы. В этом году ребята пошли еще дальше: провели две бесплатные тренировки на огромных спортивных аренах (вот как это было в Лужниках). Масштаб впечатляет! Следите за новостями в телеграм-канале сообщества: занятия на открытом воздухе еще проводятся.
Хлебозавод и йога, которая живет на крыше
В этом городском пространстве проходит много крутых мероприятий: от кинопоказов до Ламбада-маркета и музыкальных фестивалей. А еще каждый год есть совершенно вдохновляющая история – бесплатная йога на крыше от студии Вкус и Цвет. Практиковать позы и асаны на солнышке можно все лето: расписание обновляется и корректируется в зависимости от погоды. Правда, регистрироваться лучше сильно заранее, места на видовые практики разбирают очень быстро.
Mela и занятия на воздухе со стильным инвентарем
Бренд создает модные аксессуары для тренировок: компактные гантели, симпатичные коврики и фитнес-резинки, а еще записывает полезные спортивные подкасты с инфлюенсерами. Их тренировки буквально взорвали социальные сети: они абсолютно бесплатно проводятся в пяти московских парках – от «Музеона» до «Красной Пресни». С вас регистрация, спортивная форма и хорошее настроение, а весь необходимый инстаграмно-яркий инвентарь предоставляет организатор.
Мосгорпарк и «Йога в парке» с направлениями на любой вкус
Проект проводят до 31 августа, на выбор целых 19 локаций – от Ходынского парка до Царицыно. Как вам такое – выйти и размяться во время обеденного перерыва на работе, например? Звучит как неплохая идея! Но самая интересная фишка – это разнообразие направлений. За лето можно попробовать практически все: в расписании хатха, танцевальная инсайд-флоу, медитации и арттерапии. На сайте удобный рубрикатор с занятиями, а на некоторые из них даже регистрация не нужна. Просто приходите со своим ковриком и наслаждайтесь процессом.
Colife и еженедельная воскресная йога
Выбирая аренду в Colifе, вы не только заселяетесь в стильное, дизайнерское пространство, но и становитесь частью нашего дружного комьюнити. Чтобы сделать адаптацию более комфортной, мы постоянно придумываем новые «плюшки», особенные привилегии и бонусы, доступные только для наших жильцов — от лекций с топовыми спикерами до грандиозных вечеринок. Ну и конечно, тренд на wellness не обошел нас стороной: забота о ментальном и физическом здоровье тоже входит в этот список.
Каждое воскресенье под руководством нашего преподавателя проходят занятия по йоге. Не на открытом воздухе.. а гораздо круче! Судя по отзывам участвующих, благодаря секретным дыхательным техникам и тотальному расслаблению на практиках, можно вполне себе на час улететь в космос :)
А для тех, кто хочет заземлиться, организовываем растяжку в стильном и просторном зале с панорамными окнами. Выбор за вами! В любом случае, с Colife единственная задача – отпустить все тревоги. Все остальное мы берем на себя.
В том числе, заботы о заселении: мы открыто и прозрачно работаем напрямую с собственниками. Никаких серых схем и официальное заключение договора. А в наших светлых и просторных квартирах чувствуешь себя уютно … и кажется, действительно можно ощутить ту самую внутреннюю гармонию.
Ознакомиться с полным списком свободных квартир в Colife и найти свой островок спокойствия можно по ссылке.