Если в вашей семье непростые отношения с мужем, что точно делать не нужно:
- обсуждать мужа с родственниками, его мамой, своей мамой, вашими подругами
- обращаться к разного рода гадалкам и пр.
- жаловаться детям на их отца (это ваши отношения с мужем)
- спрашивать совета у знакомых, подруг, в соцсетях. У каждого из нас свой жизненный опыт, своя история отношений и свои взгляды на отношения. Можно спросить совета у той, которая была в похожей ситуации и сумела сохранить и улучшить отношения с мужем.
- всю ответственность свалить на мужа и постоянно ему об этом говорить "Я столько лет на тебя потратила", "Правильно мне мама говорила..", "Я стараюсь, а ты только и можешь..." и прочее.
- молчать. Днями, неделями, месяцами. Это насилие моральное и над собой и над мужем.
Всё это отдаляет вас друг от друга, делает черствыми, закрытыми и несчастными..
А что может помочь :
- общаться только с счастливыми парами
- перестать обвинять во всем мужа. Вас двое и ответственность точно на вас обоих. Ведь выбрали же вы его когда-то не просто так? Видели, что за человек перед вами? Если не видели, то это опять же не его вина.
- перестать ждать, что как-то само всё образуется и ожидать от мужа того, что он дать не может
- выгуливать себя за пределы дома:прогулки на свежем воздухе, интересное хобби, физическая активность. Все это способствует расслаблению, снижению уровня стресса.
Ещё больше полезностей на моем канале Тг
