В своей практике сталкивалась с тем, что самый серьезный кризис в браке переживают пары 15 лет совместной жизни. Ко мне обращались пары, как правило, с запросом – «наши отношения на грани развода», «Стали чужими людьми, каждый живет своей жизнью». А кто-то и вовсе воспринимает этот кризис, как нечто неожиданное. Вроде вот еще вчера все было хорошо, а тут что-то пошло не так.
Конечно, отношения портятся не за один день. Просто скорей всего не замечали, не предавали значения, тому, что копилось уже давно.
- Часто бывает, что на семейный кризис, накладывается еще и возрастной кризис одного, а то и обоих партнеров. Что делает данный период еще более эмоциональным. Появляется желание срочно все поменять. Перевернуть свою жизнь, сейчас или никогда! – А как правило при сильных эмоциональных переживаниях, сознание человека сужается. Мы перестаем видеть ситуацию как она есть. Появляется ощущение тупика.
- За это время дети уже подросли, становятся более самостоятельные – Долгое время роль родителя была более активна, а вот отношения партнерские, как мужчины и женщины задвигались на задний план. Вы решали вопросы, связанные с воспитанием ребенка, бытовые, но вот подогревать романтические отношения не всегда получалось.
- Время идет, и тот партнер, за которого вы выходили замуж или женились, поменялся. Ценности, взгляды, предпочтения – и это нормально. Но если вы не пытались с интересом узнать друг друга, делится своими мыслями и открытиями – спустя какое-то время приходи ощущение, что перед вами совсем чужой человек. Вам казалось, что за столько лет, вы знаете друг о друге все, лучше, чем кто-либо. Столкнувшись с другой реальностью, появляется растерянность, даже ощущение предательства.
- А как у вас с интимной жизнью? – здесь я слышу – «Все обыденно и предсказуемо», «Секс становится больше, как обязательство», «становится все реже и реже» - Если говорить открыто о своих желаниях и фантазиях не было принято изначально, то заговорить об этом с каждым годом становится все тяжелее.
- За столько времени, конечно накопилось много недовольства и есть что предъявить друг друга, но если по началу это замалчивалось, терпели, чтобы лишний раз не конфликтовать – как будто бы во благо. Когда эмоции накаляются, то этот фонтан словно прорывается и взаимное недовольства и предъявы льются через край.
Если вы узнали себя, НО есть желание поменять ситуацию. Готовность действовать, тогда брак можно спасти. Не только справится с кризисом, но и вывести отношения на новый уровень! Так как кризис — это всегда про развитие, нужно только грамотно с ним справляться.
Я готова вам помочь -> записывайся на консультацию.
https://t.me/AitovaAlexandra - телеграмм
+7 937 660-43-45
Автор: Аитова Александра Игоревна
Психолог, Гештальт консультирование
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru