Здравствуйте, друзья 😉
Сегодня я о типично женском вечном - о похудении 🫣
Я чего-то в последнее время совсем на свой вес забила 😐, и, хотя я мало ем и редко ужинаю, но ...
Взвесилась недавно и была в марсе просто 🫣
Нынешнее своё фото в полный рост показывать страшно, вот в статье 👇фото в купальнике пару месяцев назад
Честно признаюсь - силы воли у меня нет.
Не, ну по отдельности они присутствуют в небольшом количестве, но вместе не сочетаются у меня. Держать долго диету, заниматься регулярно спортом - сложно мне, и ещё ж это надо куда-то выходить (для спорта имею ввиду), а мне лениво бывает..
И поэтому я решила попробовать начать тренировки с платформой FitStars.
На FitStars много разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков (вот коим я и являюсь)
Я зашла на сайт (у FitStars нет приложения, только сайт) и выбрала то, что нужно мне (и похудеть, и подтянуть мышцы, и питание наладить, и сон тоже, кстати - вот это прям мне очень понравилось 😊), и мне на платформе подобрали программы уже 😉
Тренировки здесь от 7 до 30 мин в день, оборудования никакого не нужно. Уж 10 минут в день, я думаю, можно выделить на себя в течение дня (поменьше на диване лежать, к примеру - это я о себе, если что)
Все легко можно смотреть и на телефоне, кстати
Платформа FitStars очень быстро развивается, и на ней постоянно проходят разные акции.
С 1 по 31 августа 2024 оформляйте подписку, тренируйтесь и получайте сертификат на умные весы Picooc Basic, а также денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop (Условия акции на сайте можно посмотреть)
* Тренировки засчитываются в течение 30 дней с начала участия в Акции, но не позднее 30 сентября 2024 года.
** Для участия в этой акции "Жара 2024" нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете
А ещё - каждый, кто оформит безлимитную подписку, сможет помочь планете: чтобы посадить дерево в лесу FitStars, нужно выполнить всего 100 тренировок!
Новый социальный проект #лесFitStars - высадили первые деревья благодаря нашим подписчикам, которые активно тренируются!
С 1 сентября "Любимый всеми Доступ Навсегда» станет дороже! Август последний месяц, когда вы сможете приобрести безлимит навсегда по «старой цене». Платформа развивается очень стремительными темпами, поэтому успевайте оформить выгодные предложение по старой цене. По моему промокоду ИРИШКА2024 у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда. (Доступна рассрочка на 6 месяцев)
Я начинаю тренироваться и обязательно буду делиться с вами результатами (с фото, конечно же, в этом деле важна честность) 😉😉
Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5xZmB6x