ЗОЖ чаще придерживаются россияне моложе 34 лет

70 % россиян считают себя сторонниками здорового образа жизни: 20 % полностью уверены в этом, а 50 % – склоняются к такому мнению, сообщает ИА «БСТ» со ссылкой на опрос сервиса SuperJob («СуперДжоб»), в котором приняли участие 1600 представителей экономически активного населения из всех округов России.

Каждый третий опрошенный признался, что здоровый образ жизни – это не про него: 4 % уверены в этом полностью, и ещё 26 % – считают свой образ жизни скорее нездоровым.

Мужчин, уверенных в своей причастности к сторонникам ЗОЖ, – 24 %. Среди женщин этот показатель составил всего 17 %. Каждый четвёртый россиянин до 34 лет (26 %) называет себя сторонником здорового образа жизни, в то время как среди граждан старше 45 лет таковых лишь 17 %. Среди тех, кто считает себя абсолютными сторонниками ЗОЖ, больше всего инженеров, менеджеров по продажам, экономистов и учителей.

Что касается понятия «ЗОЖ», то 60 % россиян полагают, что здоровый образ жизни включает занятия спортом. Каждый второй (55 %) считает, что правильное питание также является важной составляющей. 40 % респондентов отметили значимость отсутствия вредных привычек. Среди других аспектов здорового образа жизни были упомянуты режим дня (15 %) и позитивный настрой (8 %).

По сравнению с 2021 годом среди россиян стало больше приверженцев правильного питания и физической активности.