Иногда мне хочется ни чего не делать. Мне хочется найти свой дзен, но увы.Поэтому о насущем.
Дзен:
Дзен - это направление в буддизме, которое делает акцент на непосредственном опыте просветления, а не на догматах или теориях. Основная идея дзен - достижение состояния внутреннего спокойствия и осознанности через медитацию и интуитивное понимание. Дзен проповедует отказ от логического мышления и чистоту восприятия. Медитация в дзен-буддизме используется для достижения просветления и развития интуиции.
Гадание на картах:
Гадание на картах - это древняя практика, позволяющая получить ответы на волнующие вопросы с помощью специальной колоды карт. Существует множество разных методик гадания, например, таро, ленорман, игральные карты. Гадание на картах помогает заглянуть в прошлое, понять настоящее и увидеть вероятное будущее. Кроме того, оно способствует самопознанию и осознанию скрытых аспектов своей личности.
Рецепт винегрета:
Ингредиенты:
- 2-3 отварных свеклы
- 2 отварных картофелины
- 1 отварная морковь
- 1 соленый огурец
- 1 луковица
- 2-3 ст.л. подсолнечного масла
- 2 ст.л. 9% яблочного уксуса
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Отварить свеклу, картофель и морковь до готовности. Очистить и нарезать кубиками.
2. Мелко нарезать соленый огурец и лук.
3. Смешать все нарезанные овощи в салатнике.
4. Заправить салат растительным маслом, яблочным уксусом, солью и перцем.
5. Перемешать. Дать настояться 10-15 минут перед подачей.
Винегрет - питательный и вкусный овощной салат, который хорошо сочетается с различными блюдами.
Ну, вот как то так.
Аллгоритмы Дзена- это , то ещё гадание на картах.