Найти тему

Неделя самопознания, принятия и прощения: как подготовиться и не переживать

Оглавление

На этой неделе мы столкнёмся с мощным энергетическим потоком. С 11 по 17 августа Солнце будет находиться в определённом положении, что окажет влияние на нашу жизнь. Это время, когда судьба каждого из нас будет испытана на прочность.

Новую рубрика в моем блоге по транзитной погоде) Каждый день пространство вокруг нас чем-то нас обуславливает. И это всегда интересно, и миллион шансов, что-то сделать по-новому, а не попадаться на провокации или поддаваться теневым паттернам, которые любят загонять в угол и тратить наше время и внимание. Фокус на плюсе - вот что нужно)

Нам предстоит раскрыть свой потенциал в сфере взаимоотношений, хотим мы того или нет. Предстоящие дни станут периодом глубокой внутренней работы, направленной на понимание и прощение. Так что пристегните ремни или запаситесь валерьянкой. А лучше просто выдохните. Принимайте все легко, станьте наблюдателем и не ввязывайтесь в чужую войну. Проще говоря, за конфликтом можно наблюдать, а не входить в него.

Потому, что конфликты - это совсем неполезно для нашего организма.

Что нас ждет?

Эта неделя обещает быть непростой. Мы можем столкнуться с нетерпимостью, неутолимым желанием найти ответы, склонностью обвинять окружающих, апатией и эмоциональной незрелостью. Все эти чувства могут захлестнуть нас, словно мутная волна, обнажая наши скрытые страхи и неуверенность.

Однако именно в этом хаосе и буре есть возможность для колоссального внутреннего роста.

Образ жизни на бегу: психологическая гигиена
Автор без границ | БЕГОТЕРАПИЯ12 апреля 2024

Как справиться?

Ключ к преодолению этого сложного периода — в принятии неопределённости. Жизнь не делится на чёрное и белое, и не стоит стремиться упростить её. Примите, что жизнь полна загадок и непредсказуемости. Это время для самопознания, работы над собой, поиска ответов и обретения мудрости.

Прощать важно для себя, а не для "воскресенья"
Автор без границ | БЕГОТЕРАПИЯ18 марта 2024

Что делать?

Посмотрите прямо на свои страхи, не убегайте от них, а смело взгляните им в лицо.

Не жалейте сил на саморазвитие, изучайте мир, расширяйте свои знания, открывайте новые горизонты.

Контролируйте свою агрессию, не позволяйте чувствам властвовать над вами. Найдите способы выражения злости в конструктивном ключе.

Живите в настоящем, отпустите прошлое и не зацикливайтесь на негативных воспоминаниях.

Не сомневайтесь в себе, верьте в свои силы и способности.

Ищите позитив, в каждой ситуации есть что-то хорошее. Направьте внимание на положительные моменты.

Сохраняйте свою душу мягкой и открытой. Не закрывайтесь от мира, будьте готовы к любому исходу.

-2

Что поможет на этой неделе:

  • отпускание ситуации: продолжайте избавляться от того, что не приносит пользы
  • принятие неизвестности, как неотъемлемой части нашей жизни
  • отказ от деление на плохое и хорошее
  • терпение
  • смирение
  • работа над собой
  • займитесь обучением, образованием
  • работа со страхами

Что помешает:

  • нетерпимость
  • одержимость в поиске ответов
  • обвинение окружающих
  • апатичность
  • лень
  • агрессия
  • эмоциональная незрелость
  • ссоры, конфликты
  • сомнения
  • залипание в прошлом

Что ждёт в конце пути?

Пройдя через испытания, вы станете сильнее, мудрее и осознаннее. Вы научитесь видеть истинные причины конфликтов, понимать свои недостатки и находить пути к прощению.

Образ жизни на бегу: сила самопознания
Автор без границ | БЕГОТЕРАПИЯ13 марта 2024

Не бойтесь этого времени, позвольте себе пройти через него. Именно сейчас закладываются основы для по-настоящему счастливой и гармоничной жизни.

Помните, где внимание, там и энергия. А если там еще есть и желание, возможно все.

Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌

До встречи!

___________________

Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного. Разборы состояний и практики на каждый день.