Очень популярный сегодня ход: если поведение партнёра не устраивает, назвать его абьюзером и посчитать себя невинно обижаемым. Если это помогает решить проблемы - ну что же, тоже способ. Однако что делать наречённому "абьюзером"? Работать над собой или отряхнуться и пойти дальше?
Раньше было выражение^ "Решать конфликт в стиле "сам дурак", теперь, видимо, актуальнее другое: "В стиле "сам абьюзер".
Итак, давайте познакомимся с чертами, характерными для абьюзеров, и сопоставим их со своими собственными.
1. "Если партнёр (жена, муж, коллега и др) не прав, нарушает то, что объективно нормально и попирает базовые ценности, то его не жалко, пусть горит в аду" - так рассуждают те, кто возможно абьюзеры. У них есть, как и любого человека, определённая картина мира и ценностей, но в отличие от других, они считают её единственной и неоспоримо правильной. Их правила нарушать нельзя.
2. При этом сами они правила нарушает легко, главное, что цель оправдывает средства, себя они при этом считают на стороне правды, а всё иное - мешающие факторы и неразумные особи, которых либо надо наставить на путь истинный, либо вычеркнуть.
Отмечу, что эти два пункта ярко характерны, например, психопатам. А психопату очень возможно быть абьюзером в самых разных отношениях. При этом, поясню для не психологов, психопат - это не обязательно человек с психиатрическим диагнозом, которого надо изолировать от общества. Это больше про психотип личности.
3. Человеку со склонностями к абьюзингу сложно выдерживать ту часть своей личности, которая может говорить о его несовершенстве или ничтожности. А это часть есть у всех людей. Порой почувствовать себя очень маленьким, плохим., неудачником, "лузером", попечалится об этом, а потом как-то восстановить свою самооценку безопасными для окружающих способами - это нормально для психоэмоционально сохранного человека.
Всячески отрицать в себе эту часть, заставлять такие чувства проживать других людей вместо себя - очень характерно для абьюзеров, в первую очередь для людей с нарциссическим расстройством личности.
4. Данный пункт следует из предыдущего: в спорах и конфликтах задача абьюзера вызвать у партнёра чувство вины, раскаяние, страх. То есть у не абьюзера задачей в конфликте может быть услышать аргументы другой стороны, найти компромисс, договориться. У абьюзеров всегда иная задача - не быть виноватым самому и объяснить всем, как они не правы. Что суть "проективная идентификация".
Об этой психологической защите я писала в следующей публикации:
Ужас нарцисса, проективные идентификации или зачем дьявол носит Prada
5. Абьюзер не считает, что человек в отношениях с ним может поступать по-своему, и при этом отношения с ним можно сохранить и оставить человека в покое. Такого "отступника" надо либо наказать, либо не допустить у него подобного поведения. Для этого абьюзер заранее ставит партнёра в зависимоcть - финансовую, статусную, любовную и тп. А потом шантажирует его возможными "плюшками" и их отъёмам за неповиновение.
6. Абьюзер считает, что его партнёр какой-то "недоделанный", на него нельзя положиться, он никчёмен, потому его всё время нужно контролировать, почаще ругать, на благо его самого и общества. В этом случае абьюзер совсем не хочет какого-то мучить. Просто, а как же иначе? Как этот недоумок без него будет жить и мешать жить другим? Надо ему объяснить, как себя вести и убедить следовать заветам более мудрого товарища, то есть самого абьюзера.
Можно перечислить ещё разные пункты и подпункты, но уже этих шести достаточно, чтобы задуматься о проработке своего психического развития и состояния. Проработать не в пользу жертвы. Жертвы сами придут в терапию. А для собственного блага.
Ведь качественных, спокойных и радостных отношений выстроить абьюзеры не могут. И каждый раз, когда у них что-то налаживается, они снова и снова падают на бездонное дно колодца своей драмы.
Отмечу также, что жертвами в отношениях становятся не случайно, не потому, что встретился не тот человек или сложились не те обстоятельства. Но про жертв я напишу, наверное, в следующий раз.
Предлагаю вам почитать и другие мои публикации на эту тему в подборке
Автор: Степанова Екатерина Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru