Найти в Дзене
Расцветай 40+

Эффективное похудение: раскрываем секреты функционального питания

Сколько раз вы пробовали похудеть? Казалось бы, секрет прост как дважды два: меньше ешь, больше трать. Но почему же тогда такое огромное количество людей не могут справиться с лишним весом?
Обычные сценарии снижения веса основаны на создании дефицита калорий. Но давайте посмотрим, почему они часто неэффективны:
1. Подсчет калорий - утопия чистой воды. Уже на второй неделе бесконечное взвешивание продуктов начинает раздражать, и вы начинаете "глазомерить" порции. К тому же, калорийность многих продуктов сложно определить точно.
2. Метод тарелки - неплохой вариант, но требует терпения и выдержки. Овощи, белок, гарнир - звучит просто, но сделать такое питание разнообразным и обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами при дефиците калорий - задача со звездочкой.
Правильное питание часто сводится к монотонной диете (курица и гречка). В противном случае, ПП довольно дорогое удовольствие, если вы собираетесь питаться разнообразно. Плюс бесконечное таскание контейнер
Оглавление

Сколько раз вы пробовали похудеть? Казалось бы, секрет прост как дважды два: меньше ешь, больше трать. Но почему же тогда такое огромное количество людей не могут справиться с лишним весом?

ED Smart
ED Smart

Почему традиционные методы похудения не работают?



Обычные сценарии снижения веса основаны на создании дефицита калорий. Но давайте посмотрим, почему они часто неэффективны:

1. Подсчет калорий - утопия чистой воды. Уже на второй неделе бесконечное взвешивание продуктов начинает раздражать, и вы начинаете "глазомерить" порции. К тому же, калорийность многих продуктов сложно определить точно.

2. Метод тарелки - неплохой вариант, но требует терпения и выдержки. Овощи, белок, гарнир - звучит просто, но сделать такое питание разнообразным и обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами при дефиците калорий - задача со звездочкой.

Правильное питание часто сводится к монотонной диете (курица и гречка). В противном случае, ПП довольно дорогое удовольствие, если вы собираетесь питаться разнообразно. Плюс бесконечное таскание контейнеров с едой на работу.

В результате худеют единицы, а большинство быстро набирает сброшенные килограммы обратно.

Эффективное похудение с помощью функционального питания

Если вам знакомы все эти проблемы, у меня есть для вас отличная новость. Существует эффективный способ похудения - функциональное питание.

Что такое функциональное питание?



Представьте себе детскую смесь, но для взрослого человека. В ней идеальное соотношение белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов, и при этом минимум калорий.

Energy Diet Smart - лидер функционального питания на российском рынке

Energy Diet Smart предлагает инновационную белковую матрицу из 5 видов белка:

- Изолят соевого белка
- Концентрат молочного белка
- Коллаген
- Гидролизат сывороточного белка
- Яичный белок

Кроме того, в состав входят:

- Пептиды коллагена для красоты кожи
- Холин (витамин В4) для улучшения работы мозга
- Инозитол для снижения тревожности и улучшения сна
- МСТ-масло как источник дополнительной энергии



Секрет эффективного похудения на функциональном питании

Главное преимущество функционального питания в том, что при дефиците калорий организм не испытывает недостатка в полезных веществах. Благодаря этому:

- Вас не тянет на сладкое, соленое, копченое
- Уже через неделю вы увидите первые результаты
- Вы сможете сохранить достигнутый вес надолго

Достаточно заменить даже один прием пищи на функциональное питание, чтобы начать путь к эффективному похудению.

Функциональное питание - это не просто способ похудеть, это путь к здоровому образу жизни и красоте изнутри. Оно решает главные проблемы традиционных диет:

- Не требует сложных подсчетов
- Обеспечивает организм всеми необходимыми веществами
- Помогает избежать срывов и откатов
- Экономит время на приготовление пищи
- Доступно по цене

Начните свое эффективное похудение уже сегодня с функциональным питанием
Energy Diet Smart!