Не просто сейчас многим спать, растет число панических атак. Чтобы не кормить фарму, поддаваясь на манипуляции страхом, нужно знать простую истину.
Паническая атака, парализующий страх - это реакция, рефлекс, т.е. конкретный алгоритм мышления, осевший на уровень ДНК.
Поэтому в определенное время при определенных раздражителях вырабатывается ДНК->РНК->белок. То есть Вы подскакиваете, просыпаетесь от леденящего ужаса, ожидания чего-то страшного.
И это будет продолжаться до тех пор, пока не решите задачу (не избавитесь от деструктивней реакции) либо до результата - когда действительно что-то произойдет.
Выбор за Вами. Обратная транскрипция через слово+дело, возможна и доказана еще с прошлом веке.
Химически (с помощью таблеток) решить задачу невозможно. Вы человек! Вам дано мышление!
Подписывайтесь на этот и мой тг-канал, где собрано много знаний для решения Вами любых жизненных задач.
С уважением, исследователь, преподаватель Высшей школы Н.Ю.Бычкова
