Знала, что наберу, но очень надеялась, что будет меньше.
Всем привет!👋
Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь.
Друзья, наконец-то начинаю полноценно вливаться в жизнь Дзена, читать авторов на которых подписана, писать комментарии, и полноценно заниматься своим каналом. На отдыхе на это особо времени не было, да и с интернетом в Анапе не очень. Не знаю почему, то ли из за перегруза, то ли еще из-за чего то. Но по возможности к вам старалась выходить, и рассказывать про отдых.
Вот тут очень много фотографий 👇
В субботу мы приехали домой.
Дорога домой была сложная. Ехали обратно 30 часов, поезд полный. У нас места были боковые, и плюс к этому, около туалета. Это конечно кошмар! Но удалось купить только такие места, хотя покупали в мае. Читала в новостях, что те кто не успел купить билеты, вообще из Анапы выехать не могут. Билеты только в СВ вагоны, цены от 70 до 90 тысяч рублей.
Не буду описывать все прелести наших боковых мест около туалета, многие поймут.
Как прошел отдых, свои впечатления, и отзыв о нашем номере, скорее всего напишу завтра, подробнее.
Сегодня расскажу о питании на отдыхе.
Ела много, ела извините, в три горла, ела как с голодного края, ну или как там еще можно сказать…
Но, не себя не виню, не ругаю, это было запланировано, знала сразу, что так будет. Вот как то так сама свой мозг “запрограммировала”, чтобы уйти в пищевой отрыв.
И начался мой запланированный отрыв, еще в Москве, в самый первый день отпуска, 1 августа. Это выглядело примерно так: как только дала себе команду “можно”, и всё, меня понесло)))
Ну а уж, как приехали в Анапу, там всё, ешь, пей, не хочу…
Впихивала в себя, всё могла впихнуть 😂
Иногда удивлялась, как столько помещается.
Фото еды делала очень мало, но попробовала всё, что планировала попробовать. Пахлава, шашлык разный, и из свинины, и из баранины, всякую разную выпечку, ту которая с пылу, с жару, хинкали, креветки, хачапури, плов, вареники, пельмени. Ну вообщем, что я только не ела.
Вот такие были обеды, плов
Это настолько вкусный плов, и я очень хотела его попробовать. Прям настоящий, с нутом, с хорошей говядиной.
Очень вкусный хачапури, горячий
И совсем немного салата
Кофе
Ужинали обычно дома, на балконе. Примерно вот так
Покупали шашлык, овощи и горячую лепешку.
Несколько раз были горячительные напитки. Вот тут про это писала👇
И знаете, что самое интересное? Я спрашивала у мужа, неужели тебе этого всего не хочется? Он ел, потому что нужно есть, ни больше, ни меньше, как всегда. В отличие от меня:)
В заключительный день на отдыхе, вечером, решили пойти прогуляться. И знаете что? Я стала надевать одно из платьев, а оно оказалось чуть мало) Говорю мужу: представляешь, платье, пока висело в шкафу несколько дней, село))) Так бывает)
Ну и наконец-то мой вес
Уезжала я с весом 73,5, за 10 дней отпуска прилипло 6 кг.
Это вес на воскресенье, 11 августа. А отпуск у нас по 14 включительно. 15 августа выходим на работу.
Очень надеюсь, что возьму себя в руки, и начну “сливать” наеденные килограммы.
Если честно, то думала, что привес будет больше, боялась увидеть 8 на весах. Ну хотя до цифры 8, осталось совсем немного.
Вот как то так!
Пишу честно, никого обманывать не собираюсь. Такая какая есть!
Друзья, очень жду от вас обратную связь 😘
Буду очень благодарна за подписку, лайк и комментарий💖
Обнимаю ♥️