Число пациентов с болезнями сердечно-сосудистой системы растет каждый год. Иногда проблемы возникают, потому что люди верят в ложные данные.
Рассказать волгоградцам всю правду о популярных мифах, связанных со здоровьем сердца, согласилась врач-кардиолог Анна Фоменко.
Миф, что сердечный приступ можно сразу же определить.
В действительности это опасное состояние не всегда связано с болью и неприятными ощущениями. Иногда приступ проявляет себя всего лишь тошнотой и сильной усталостью.
Миф, что при болезнях сердца нужно больше отдыхать, а не заниматься физической нагрузкой.
На самом деле нужно помнить, что движение – жизнь. Оно полностью актуально для пациентов с болезнями сердца. Главное все делать в меру, чтобы не перенапрягать организм. Еще лучше обратиться к инструктору ЛФК, который подберет правильную нагрузку. А вот если находиться без движения, то проблем избежать не выйдет.
Миф о том, что можно заметить скачки давления и рост холестерина.
«Артериальную гипертонию давно прозвали «тихим убийцей», потому что очень часто она себя никак не проявляет, пока последствия не становятся необратимыми и человеку приходится всю жизнь потом пить таблетки», – пояснила медик.
А вот узнать уровень холестерина очень просто – нужно всего лишь сдать анализы.
Миф, что в молодом и среднем возрасте не стоит бояться болезней сердца. Хотя риск сердечных патологий чаще проявляется после 50-60 лет, в последние годы сердечно-сосудистые заболевания резко помолодели. Вместе с инфарктами все чаще у молодых встречают ожирение, сахарный диабет II типа и атеросклероз.
Поэтому лучший способ защитить себя от болезней сердца – постоянная забота о здоровье.