"Я не могу ничего решать"
Регрессия как психологическая защита представляет собой возврат к более ранним, менее зрелым формам поведения или мышления в ответ на стресс или тревогу.
Это может проявляться в виде детского поведения, такого как плач, капризы или желание получить внимание и заботу, как это было в детстве.
Регрессия (лат. Regressus — обратное движение) — защитный механизм, являющийся формой психологического приспособления в ситуации конфликта или тревоги, когда человек бессознательно прибегает к более ранним, менее зрелым и менее адекватным образцам поведения, которые кажутся ему гарантирующими защиту и безопасность.
При подкреплении регрессия становится привычным паттерном.
То есть,если, прибегая к своим избранным видам поведения, человек получает то, что хотел и ожидал, в дальнейшем будет развиваться тенденция к такому поведению.
Важным идентификатором патологического поведения будет постоянный и повторяющийся отказ от конструктивного диалога в сторону защитного механизма.
Человек теряет возможность правильно реагировать на стресс извне.
Хуже всего бессознательная регрессия.
Когда человек искренне убежден в своей неспособности решить проблему (из-за нежелания действовать или желания получить заботу посредством регрессии).
Регрессия временный феномен и не имеет необратимого характера. Скорее это можно назвать состоянием психики в определенный момент времени.
Регрессия может быть полезной в краткосрочной перспективе, позволяя человеку временно снизить уровень тревоги или стресса. Однако, если этот механизм используется чрезмерно или неправильно, он может привести к серьезным психологическим проблемам, таким как зависимость, инфантилизм или снижение самооценки.
Память о чувстве безопасности, которое достигалось за счет проявления детского жалостливого поведения сохраняется как сознательно, так и бессознательно, человек прибегает вновь к данному способу совладания с трудностями
Если регрессия становится доминирующей защитой в психопрофиле человека, то такую личность называют инфантильной.
Диагностика регрессии может включать наблюдение за поведением и реакциями человека в различных ситуациях, а также анализ его рассказов о событиях прошлого. Лечение может включать психотерапию, направленную на осознание и преодоление регрессивных тенденций
Срабатывает данная защита как правило в обстоятельствах усталости и психоэмоционального истощения, а также, в большинстве случаев, относится только к какой-либо определенной части личности человека ( например, межличностные отношения и стресс в них человек прорабатывает успешно, ведет себя конструктивно, но как только вопрос начинает касаться финансов, он тут же впадает в регрессию)
Если вам стали интересны и другие механизмы нашей психики, приглашаю ознакомиться с ними в этой подборке https://dzen.ru/suite/74637bc5-b11f-4238-bcba-dc05375de95b