Психологи используют термин "темная триада" для описания трех неприглядных черт личности. Люди, обладающие этими чертами, используют других для собственной выгоды.
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ЛИЧНОСТНЫХ ЧЕРТАХ И РАССТРОЙСТВАХ ЛИЧНОСТИ
Психологические расстройства и черты характера это не болезни, которые можно увидеть под микроскопом. Это термины, созданные специалистами в области психического здоровья для описания групп людей с поведением, которое отличает их от современной "нормы".
Также важно признать, что все мы в какой-то момент своей жизни испытываем "тёмные" мысли и совершаем неприятные для других поступки. У всех нас есть тень. Это не значит, что мы принадлежим к темной триаде, если только такое поведение у нас не является постоянным.
ЧТО ТАКОЕ ТЕМНАЯ ТРИАДА?
Тремя чертами личности в темной триаде являются: нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Если бы мне пришлось охарактеризовать каждую черту одним словом, это было бы так: нарциссизм равно эгоизм, макиавеллизм равно манипулятивность и психопатия равно жестокость.
Нарциссизм делает человека эгоцентричным. Эти люди тщеславны, и считают, что они особенные, и к ним следует относиться как к таковым (грандиозность). Жаждущим внимания и зацикленным на себе, нарциссам не хватает сочувствия к другим.
Макиавеллизм означает, что человек находит забавным обманывать и манипулировать другими. Эти люди высмеивают мораль, считая ее ниже своего достоинства. Они используют лесть и ложь, чтобы эксплуатировать окружающих.
Психопатия делает человека бессердечным, черствым и неспособным на заботу. Психопаты не подчиняются никаким социальным нормам и ограничениям (это если у них силён анти-социальный радикал, но бывают так же высоко-функциональные психопаты, которых так просто не раскусить, и они могут быть милыми в обществе и даже якобы (!!!) помогающими). Психопаты так же не испытывают угрызений совести, если причиняют боль другим.
КАКОЕ ПОВЕДЕНИЕ СВЯЗАННО С ТЕМНОЙ ТРИАДОЙ
Важно понимать, что если кто-то время от времени проявляет одно или некоторые из нижеследующих форм поведения, это не делает его психопатом или нарциссом мгновенно. Темная триада означает, что кто-то постоянно использует других людей своих целях — постоянно!
Итак, вот качества, характерные для человека из "тёмной триады":
- импульсивность
- харизма
- использование других для секса + наличие нескольких секс-партнёров в одно время
- отсутствие чувства вины
- они притворяются теми, кем не являются
- высмеивают людей, пытающихся поступать правильно
- агрессивны и задиристы, если вы встаете у них на пути
- манипулируют, чтобы получить то, что они хотят
- расисты и сексисты
- хотят победить любой ценой
- нарушают закон
- не боятся наказания
- на самом деле не уверены в том, кто они такие (у них много ложных "я" или фейковых идентичностей)
МОЖЕТ ЛИ КТО-ТО ОБЛАДАТЬ ВСЕМИ ТРЕМЯ ЧЕРТАМИ ТЕМНОЙ ТРИАДЫ?
В какой-то момент исследователи утверждали, что темной триады не существует. Они думали, что для всех этих черт должен быть только один диагноз (какой — неясно). Другие утверждают, что нарциссизм — явно лишнее в списке, ибо нарциссы довольно хорошо уживаются в обществе, не нарушают нормы, а наоборот стараются быть лучшими. Таким образом, по мнению некоторых специалистов, это должна быть не темная триада, а темная диада: только маккевиализм и психопатия.
Некоторые исследователи утверждают, что ничего не следует убирать из триады, а надо только добавлять. Они считают, что четвертым недостающим элементом является садизм. Тогда "тёмная четвёрка" была бы такой: нарциссизм, маккевиализм, психопатия и садизм (получение удовольствия от причинения физического страдания другим). Лично я, пожалуй, соглашусь с этим вариантом.
Главный герой сериала "Грязный Джон" — скорее всего, обладал всеми тремя качествами тёмной триады. Обязательно посмотрите!
Кадр из сериала "Грязный Джон"
КАК КТО-ТО В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ ПРИОБРЕТАЕТ ЧЕРТЫ ТЕМНОЙ ТРИАДЫ?
Психопатия имеет более высокую генетическую наследуемость, а так же задействует структурные изменения головного мозга (как говорится, случай неоперабельный). Нарциссизм — чистый плод воспитания и "любви" родителей, в то время как на макиавеллизм в большей степени влияет окружающая среда. Представьте, каким должен быть человек, сочетающий в себе три элемента из трех...
КАК КОМУ-ТО СТАВЯТ ДИАГНОЗ "ТЕМНАЯ ТРИАДА"?
Опять же, этот термин далеко не научный. И официально такого диагноза не существует.
Основная проблема диагностики заключается в том, что тот, у кого есть черты темной триады, отлично умеет манипулировать и лгать, чтобы выдать нужный и единственно верный вариант ответа на все опросники и анкеты.
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ЛЕЧЕНИЕ ЧЕРТ ТЕМНОЙ ТРИАДЫ?
"Лекарства" не существует.
Считается, что разговорная терапия может помочь справиться с нарциссизмом и макиавеллизмом (я полагаю, что это безуспешно, впрочем). Часто предлагается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), направленная на то, чтобы не дать негативным (тёмным) мыслям превратиться в негативные (тёмные) действия.
Конечно, люди с чертами темной триады редко обращаются за терапией для себя. Они обращаются за лечением только находясь в заключении/тюрьме, когда это требуют представители системы исполнения наказания — и вряд ли это про Россию (скорее, про западные страны). Это также означает, что эти личности проходят терапию против своей воли, что делает ее менее эффективной. У них, кроме прочего, существует сильная тенденция манипулировать терапевтом. А терапевт может легко поддаться на уловки и манипуляции и вступить в своеобразный "сговор" с тёмно-триадником.
Психопатия это черта, которая наименее всего поддается лечению (вспомните Теда Банди — психопат, который даже перед смертной казнью улыбался и шутил, ощущая нулевое раскаяние перед семьями жертв).
Тед Банди — американский серийный убийца и просто очаровашка, и да — классический психопат
Лучший выбор "лечения" психопатии — контроль человека с помощью вознаграждения и положительного подкрепления. По сути — дрессировка. Да, как бойцовых и самых агрессивных собак. Их мозг неизменен, им никогда не стать другими, но натренировать их на более-менее адаптивное поведение возможно, хоть и редко (и лично вам я это не рекомендую).
ПОДОЗРЕВАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО У КОГО-ТО ИЗ ВАШИХ ЗНАКОМЫХ ЕСТЬ ЧЕРТЫ ТЕМНОЙ ТРИАДЫ?
Состоите ли вы в отношениях или работаете с кем-то, у кого, по вашему мнению, есть черты темной триады? Лучшее, что вы можете сделать, это перестать зацикливаться на том, обратится ли он за помощью и как сделать так, чтобы он исцелился, и найти СЕБЕ психотерапевта (всегда самый лучший вариант!). Люди с чертами темной триады могут оставить вас практически без чувства собственного достоинства, и полностью стереть вашу личность в порошок. Терапия может помочь ВАМ вспомнить, кто вы есть, и вернуть силу, чтобы позаботиться о себе.
ПОДРОБНЕЕ
об этих расстройствах я расскажу в следующих статьях. Выйдут отдельные статьи про маккевиализм, социопатию и злокачественный нарциссизм. Подпишитесь на мой профиль, и следите за обновлениями!
Автор: Шеффер Яна
Психолог, Женский коуч ОТНОШЕНИЯ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru