Ну что ты обижаешься, я же шучу!»— знакомая фраза?
А ведь она звучит не так уж невинно, как кажется. Если вдруг от «шутки» на душе становится неприятно а порой даже обидно, пора задуматься: может, это вовсе не шутка, а издевка?
Шутка должна быть смешной для всех, а не ранить чувства и нарушать границы. Если тебе больно или неприятно, это красный флаг, что за улыбкой скрывается порция «яда» приготовленного для тебя.
Как противостоять?
В первую очередь, смело говорить о своих чувствах.
Скажи прямо: «Эта шутка меня задевает».
Если человек не прекращает, задумайся, стоит ли продолжать с ним общение.
Твои эмоции — твоя зона комфорта, и никто не имеет права её нарушать под предлогом юмора. Теем более токсичного юмора.
Поддерживайте позитив и уважение вокруг себя!
