Групп-анализ, как и любая форма терапии, имеет свои противопоказания. Он не подходит для всех, и в некоторых случаях может быть даже вреден.
✔Так групповая динамика может оказаться слишком стимулирующей и дезориентирующей для людей с психозом, что способно усугубить симптомы их заболевания. Любой психиатрический диагноз - это повод прежде всего обратиться к психиатру.
✅Групповая психотерапия может быть слишком интенсивной и эмоционально заряженной для людей, которые испытывают сильную депрессию или суицидальные мысли. Людям с сильной тревожностью или паническими атаками противопоказано участие в группах, так как групповая динамика потенциально может вызывать у них усиление тревоги и паники.
✔У людей с агрессивным поведением групповая терапия способна усилить их агрессивные тенденции и создать небезопасную атмосферу для других участников группы. Важно распознать эти качества на отборочном этапе.
✅Групповая терапия способна оказаться слишком стимулирующей для людей, которые недавно прекратили употреблять алкоголь или наркотики. Им прежде всего необходимо пройти период реабилитации, не все группы подходят этих целей.
✔Групп-анализ так же может оказаться сложным для людей с низкой толерантностью к фрустрации и компромиссам. Групповая психотерапия требует от участников способности к саморефлексии и анализу собственного поведения, а так же терпимости к поведению других членов группы.
Перед тем, как присоединиться к психотерапевтической группе любой направленности, важно проконсультироваться с психотерапевтом, опвтным групп-аналитиком, для того, чтобы определить, подходит ли вам именно этот вид терапии.
При этом надо понимать, что не все психотерапевтические группы одинаковы. Важно выбрать группу, которая соответствует вашим потребностям и целям. Групповой анализ - это мощный инструмент, но он не подходит для всех.
Внимательно ознакомьтесь с информацией о той группе, к которой вы хотите присоединиться, почитайте популярную литературу, поговорите со специалистом, это поможет вам принять правильное решение.
Автор: Пичушкина Ольга Викторовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru